第1个回答 2019-07-01
做适当的运动绝对百利无一害，比如在室内俯卧撑、深蹲，跳跳绳，女士可学习瑜伽，运动累了，洗个热水澡。实在不愿意动，深呼吸也行。体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使人精力充沛地投入学习、工作。
第2个回答 2019-07-01
学习乐器，喜欢的乐器很多，想学习的乐器也很多，尤其喜欢民族乐器。但是由于时间精力有限，目前只学会了葫芦丝。葫芦丝外观古朴，柔美，典雅，简单易学。最主要的是其音色独特优美，名曲《月光下的凤尾竹》《有一个美丽的地方》听来内心柔软，如同一汪小河在心间流淌。偶尔自己演奏一下，也是专注投身其中，虽然好多音吹不准，自娱自乐还是可以的。
第3个回答 2019-07-01
在一个阳光灿烂的午后，坐在窗前，泡上一杯清茶放在身边，就着淡淡的茶香，翻开一本自己喜欢的书籍，读温暖的文字，任心事在纸间流淌。有时被书中的人物感动，有时跟着作者的文字一起旅行，或是穿越回古时候和古人一起在田间劳动，也可以与一个智慧的哲人对话······总之思绪飞跃千山万水，或者穿越古今。
第4个回答 2020-01-24
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