如何预防脑血栓和心肌梗死病？

如题所述

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第1个回答 2013-11-06

病情分析：
根据你的描述要预防脑血栓和心肌梗死的发生.
指导意见：
建议你要降脂减肥在生活上要少吃脂肪类食物不喝酒生活要有规律.

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怎样预防脑梗和心梗答：心梗的预防应注意以下几个方面：戒烟戒酒；低脂低盐饮食；根据天气及时增减衣物；保持心情舒畅，避免情绪过度激动。脑梗可通过以下两个方面进行预防：第一，日常方面。有基础疾病，尤其是高血压、糖尿病、高血脂的患病人群，应注意控制血压和血糖；饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，减少钠盐和脂质的摄入；适当运动...

心肌梗死脑梗死怎样预防?答：预防心梗、脑梗最好的办法其实还是靠自己！ 健康的饮食、适量的锻炼、愉快的心情、合理的服药，戒烟限酒，这样虽然不能保证完全不得心梗脑梗，但同等条件下，肯定是发病几率最小的那一个。医学没有百分百，因为我们不是神，但我们可以将这个几率无限推向百分百，这才叫预防！预防心梗做什么检查？

防心梗、脑梗每年需要做哪些必要的检查?答：血脂检查,能够有效预防心肌梗塞和脑梗塞。其中, 低密度脂蛋白对于血管的损伤是最严重的,长期低密度脂蛋白可能会损伤动脉内皮细胞,导致血管粥样硬化,从而引起脑梗塞和心肌梗塞的发生。血糖检查也是必须的。血糖检查的主要目的是为了提早发现糖尿病,长期过高的血糖对于血管的损伤是比较巨大的。可以这样子说,糖尿病是...

防止心脑血管疾病的发生,需怎样预防和控制?答：规律服用药物，避免自行随意用药，或者随意停止用药，以免病情反复。预防心脑血管病，需要注意饮食调节，摄入清淡、容易消化饮食；注意劳逸结合，合理安排时间，进行一些适度的活动；保持轻松愉快的心情避免情绪焦虑、紧张；同时要动态监测自己的血压、血糖等数值变化，严格遵循医嘱，规律服用药物。

经常运动是否可以避免脑梗或心梗的发生?为什么?答：还可以选择跑步，在跑步的时候是能够促进血液循环，提高身体的代谢能力，增强身体的体质。骑自行车也是一项非常不错的运动，是能够预防大脑老化，提高神经系统的敏感度，还能够锻炼下肢和全身的耐力。最后对于心梗还有脑梗患者来说，运动其实是有很大的好处的，但是需要注意的是一切都是建立在适度的基础上，...

预防脑梗和心梗吃什么答：你好，治疗方法主要有溶栓疗法，这种方法可大大降低死亡率。还有服用阿司匹林。服用阿司匹林可降低急性心肌梗塞急性期死亡率。问题三：预防和治疗心梗脑梗，中药和西药哪个更有优势囟半夜三更阜八能者堪问题四：吃什么预防脑梗 预防脑梗，饮食上注意易消化食物，低盐、低脂、少辛辣。适当运动，不吸烟，...

心脑血管病预防比治疗更重要,平时注意这几点,积极控制危险发生_百度...答：下面给大家介绍几种预防心脑血管疾病的方法。一、生活有规律。张弛有度，劳逸结合，保障充足的睡眠及休息时间，懂得生活，学会放松，切忌人生年轻时用身体换名利，老来再拿钱买健康。二、健康饮食。注意食物多样性，均衡性，多食五谷杂粮，多食新鲜水果蔬菜，多食三黑（木耳、黑豆、黑米），多食醋...

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