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打呼噜和枕头高低有关吗
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其他回答
第1个回答 2020-11-04
确实有一定的关系的,枕头太高,有时会打呼噜的。
第2个回答 2020-11-04
打呼噜跟枕头的高低是没关系的,他主要是因为肥胖导致的,或者是因为晚上吃太多也会导致。
第3个回答 2020-11-04
睡觉打呼噜与枕头高低有关系,建议选择合适的枕头,睡觉打呼噜可能是与呼吸道,人体过度劳累有关,必要时可以去医院就诊。
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婴儿
睡觉打呼噜
是什么原因
答:
2、枕头高度问题。
枕头高度不合适,同样会使颈部过屈,导致气道不通畅
。建议:3个月大的宝宝开始学习抬头,脊柱也开始向前自然的生理弯曲,同时随着躯体的发育,肩渐渐变宽,为了能使睡眠时体位合适,宝宝3个月后可以开始使用枕头,高度一般为4厘米即可。随着年龄增长,逐渐增加枕头高度。3、疾病。腺样体...
枕头高低
对
打呼噜有
什么影响
答:
不少的专家认为,大多数打呼噜的患者都知道睡软枕头是不好的。所以,
有时候打呼噜和枕头的高低有一定的关系
,和枕头的软硬是有直接的联系。现在我们就要去了解一下,打呼噜枕头高低有关系以及打呼噜形成的原因到底有哪些?首先,对于本身就打呼噜的人来说,如果枕头太软,躺下去很容易向后仰,脖子和...
枕头
过高过低有什么影响?
答:
高
枕头
不利于健康,低枕头同样也有健康方面的弊端。枕头过低或者不垫枕头,人仰卧时过分后仰,就容易造成张口呼吸,进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和
打呼噜
现象。如果侧卧不垫枕头,一边的颈部肌肉也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛现象。枕头的高度,以仰卧时头与躯干保持水平为宜,即仰卧时枕高一拳...
每天一睡觉就
打呼噜
怎么办,体重有些超标
答:
你好,正确选择枕头:枕头太高了很容易就
打呼噜
,低了也会打呼噜,所以呢枕头不可过低过高,这样才有利于气道的畅通。当然枕头不能太硬了,太硬的
枕头枕
着头回不舒服,最好软一点的。睡前喝蜂蜜、橄榄油;蜂蜜和橄榄油都有滋润喉咙的功效,使呼吸道畅通无阻,蜂蜜两勺即可,橄榄油也可以直接喝,但是...
垫高
枕头
可以有效的减轻
打呼噜吗
答:
有关系
。如睡觉睡的
枕头
质地过硬,弹性较差,脑袋枕下去的时候,枕头不随着头型而改变的话,其硬的部位会膈到脖子,从而改变呼吸道的角度,导致呼吸不畅,进一步加重或引起
打呼噜
。建议枕头的选择不仅要干净卫生,还要软硬
高低
适中,符合人体脊椎靠躺的舒适感,这样可帮助人拥有一个良好的睡眠治疗。不睡...
如果伴侣
打呼噜
,那如何有效的避免打呼噜呢?
答:
一般来说,
枕头
的最佳高度为拳头的高度,约10-15厘米,枕头的最佳高度为拳头高度的1.5倍,不能超过一个肩宽的高度。无论是仰卧还是侧卧,都要通过稍微抬高下巴来减少打呼噜的情况。3、稳定正常体重肥胖和超重与患痛风的风险增加有关,也
与打呼噜有关
,肥胖会导致大量脂肪堆积在颈部,导致呼吸道萎缩,...
为什么我的室友睡觉喜欢
打呼噜
?
答:
调整睡姿。有时候睡觉的姿势会影响到正常的呼吸,所以气道不通,才会
打呼噜
。
枕头
高度。枕头高度不合适也会使人在睡觉的时候打呼噜,改变一下枕头的
高低
或者干脆换个枕头,可能情况就会得到改善。是否感冒。感冒的时候鼻子不透气,呼吸道有障碍物,所以睡觉的时候会打呼噜。过于肥胖。事实证明,体型比较胖...
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