第1个回答 2019-11-24
女生体寒的居多，不要喝凉性的茶以及已经凉了的茶，最好喝温和的乌龙茶或者红茶，味道香醇可口，还带着丝丝甘甜。
要是喜欢喝奶茶的朋友们，还可以将红茶与鲜奶一起搭配饮用，口感绝对比奶茶更加好！想要达到美容效果的爱美MM们，多喝些花茶还是非常不错的呢，可以美白抗皱，还有嫩肤的作用。
茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶;清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶...
处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，最多在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶（发酵程度较高），因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收...