一、瘢痕增生是什么？
瘢痕增生，也被称为增生性瘢痕。皮肤损伤愈合后，瘢痕继续增生，并发展为增生性瘢痕。瘢痕增生是一种病理性瘢痕，有时人们会混合瘢痕增生和疤痕疙瘩，但事实上，两者之间仍然存在差异。病变仅限于皮肤损伤的范围，称为增生性瘢痕，超出原皮肤损伤的范围称为疤痕疙瘩。增生性瘢痕出现时间早于疤痕疙瘩，早期红色、韧性，突出皮肤表面，伴有瘙痒、疼痛等不适，一般一年后逐渐萎缩，颜色变暗，甚至变成正常皮肤颜色，瘙痒和疼痛症状会改善或完全消失。
二、瘢痕增生的发展可分为三个时期。
增生期：皮肤损伤后约1~3个月，一般持续3~6个月，极少数患者可持续1~2年。在此期间，瘢痕突出皮肤表面，逐渐增厚，瘢痕充血，红色，质地坚韧，温度略高于正常皮肤。这一时期的增生性瘢痕疼痛和瘙痒症状最明显，在情绪激动、熬夜、饮酒时上述症状也会加重。
减退期：增生期过后，瘢痕将进入6月至12月的减退期。在此期间，瘢痕逐渐从增生活动转变为减少，瘢痕的高度和厚度逐渐降低，并开始软化。颜色将从原红色变为紫色、紫棕色和棕色，疼痛和瘙痒症状将逐渐减轻。减退期瘢痕只能轻微消退，最多可消退10%~15%。
成熟期：也称为瘢痕静止期。瘢痕形成后大约一年，少数患者将在2~3年后开始。这一时期的瘢痕已经成熟，不会继续增生，以保持下降后的厚度和硬度。这一时期的瘢痕一般高于正常皮肤，质地略硬于周围皮肤，颜色为深色或深棕色。成熟期部分瘢痕颜色接近正常皮肤，瘢痕与周围皮肤分界清晰。成熟期瘢痕疼痛和瘙痒的症状可消失。
三、瘢痕增生如何预防？
瘢痕体质的人在生活中应注意皮肤保护，避免蚊虫叮咬，避免不必要的手术，如眉毛纹身、耳洞等。创伤后，及时到正规医院就诊，有效清创，必要时缝合；有条件的患者建议整形外科（成形外科）容缝合。当皮肤感染发生时，如毛囊炎、痤疮等，不要手动挤压痤疮，轻度皮肤感染可外用药物治疗，严重皮肤感染必须及时去皮肤科。创伤后的皮肤护理，皮肤愈合后长期定期使用瘢痕药物，注意防晒霜。注意日常饮食和休息，清淡饮食，避免辛辣刺激食物，戒烟和饮酒，适当休息。