红河自治州的行政区划在2012年时包括以下地区:
蒙自市: 面积2228平方千米，人口40万，邮政编码661100，市政府驻文澜镇。
个旧市: 面积1597平方千米，人口39万，邮政编码661000，市政府位于城区街道。
开远市: 面积2009平方千米，人口26万，邮政编码661600，市政府设在灵泉街道。
绿春县: 面积3167平方千米，人口21万，县政府驻大兴镇，邮政编码662500。
建水县: 面积3940平方千米，人口50万，县政府位于临安镇，邮政编码654300。
石屏县: 面积3090平方千米，人口29万，县政府驻异龙镇，邮政编码662200。
弥勒县: 面积4004平方千米，人口49万，县政府设在弥阳镇，邮政编码652300。
泸西县: 面积1674平方千米，人口37万，县政府位于中枢镇，邮政编码652400。
元阳县: 面积2292平方千米，人口37万，县政府驻南沙镇，邮政编码662400。
红河县: 面积2034平方千米，人口27万，县政府在迤萨镇，邮政编码654400。
金平苗族瑶族傣族自治县: 面积3677平方千米，人口32万，自治县政府设在金河镇，邮政编码661500。
河口瑶族自治县: 面积1313平方千米，人口8万，自治县政府位于河口镇，邮政编码661300。
屏边苗族自治县: 面积1905平方千米，人口15万，自治县政府驻玉屏镇，邮政编码661200。
以上数据截止于2010年9月，面积和人口数据基于《中华人民共和国行政区划简册（2005）》，人口数据截至2003年底。