工地承包食堂每人每天25元三餐,大概150人左右可以做吗?答:主要的饭食成本: 说到饭食成本,其实和每天吃什么有关,一般工地上怎么也是有个周食谱,大致上会按照这个周食谱进行。 早餐: 会以馒头、各种粥、自己制作的豆腐脑或者油条、汤面,配置的凉菜,鸡蛋,牛奶,咸菜等等,安排出几种组合出早餐, 牛奶或者鸡蛋每日必有一样, 早餐人均成本控制成本在4.5元。 晚餐: 晚餐其实...
营养早餐食谱一周搭配简单答:在蒸馒头的同时,我给孩子做了个小葱炒鸡蛋,煎了她最爱吃的秋葵,还用奶锅煮了个水果玉米。 四:全麦面包,香蕉、卤牛肉、糯玉米,生菜 在家自己用面包机烤面包,选材可以怎么任性怎么来,一周都能不带重样地做,不过我最常做的,却是全麦面包。 全麦面包是我头天晚上临睡前烤的,切片后,夹香蕉给孩子吃,别提...