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鲫鱼瘦肉豆腐汤的功效
芡实煮熟后可以用来制作哪些美食?
答:
2. 芡实糊:将芡实煮熟后捣成糊状,加入糖、牛奶等调味品,做成甜品。3. 芡实饼:将芡实煮熟后加入面粉、糖等制成面团,擀成饼状,煎熟即可。4. 芡实糕:将芡实煮熟后加入糯米粉、糖等制成糕点,味道香甜。5. 芡实
汤
:将芡实煮熟后加入
瘦肉
、鸡肉等煮成汤,滋补养生。6. 芡实馅饼:将芡实煮熟后...
月子餐怎么做好吃又营养
答:
月子小知识:不要为了催奶喝太油腻的汤。多喝水或清汤就行啦。太浓、脂肪太多的汤,不仅影响妈妈食欲或徒增肉肉,还容易引起宝宝腹泻。喝
汤的
同时要吃肉。汤水的营养密度很低,大部分的营养都藏在肉里呢。四. 五彩肉丁 食材:玉米半个、胡萝卜1个、菜椒1个、茭白1个、香菇4个、
瘦肉
200g(里脊肉...
健康减肥
视频时间 00:30
肝癌晚期腹水饮食食谱有哪些啊
答:
肝癌中医食疗调理12法 一、蓟菜
鲫鱼汤
:蓟菜30克,鲫鱼1条。蓟菜与鲫鱼共同煮汤,加适当调料即成。经常食用,具有消淤血、止吐、改善症状之工作。但脾胃虚寒、无淤滞者忌服。 二、芡实炖肉:芡实30克,猪
瘦肉
100克。两者合起放砂锅中加水适量炖熟后去药渣,吃肉喝汤。经常食用,此膳泻火,祛痰、...
冬天天气冷,喝什么能让身体暖起来?
答:
冬天喝以下三种茶,可以让身子暖起。第一种,红茶。冬天寒冷啊,红茶是经过全发酵,茶性温和,还含有丰富的茶红素,儿茶素,一杯热红茶下肚,肚子和首长都是暖暖的,特别适合肠胃不好,体质怕寒的人,尤其是女生啊,一定要热饮,最好是现喝现泡,自己一个人喝的,3到5克就足够了。 红茶推荐:正...
广东春季煲汤食谱大全家常煲汤
答:
第二道菜是
鲫鱼豆腐汤
。这道汤品是以鲫鱼和豆腐为主要材料,加入葱、姜、盐等调味品煲制而成。这款汤品味道鲜美,营养丰富,可以补充人体所需的蛋白质和钙质。第三道菜是
瘦肉
莲藕汤。这道汤品是以猪瘦肉和莲藕为主要材料,加入枸杞、盐等调味品煲制而成。这款汤品味道清淡,营养丰富,可以润肺...
煲什么样的汤最有营养,最好喝了?
答:
文火煲好,让骨头中的维生素、矿物质等被充分吸入
豆腐
或大豆中,食之味鲜,又富营养。 猪蹄汤--- 在冷水锅里加青蒜、生姜,待水快开时放入洗净的猪蹄,并加少许香醋,煮开后文火煲好,再加精盐、味精和少许料酒即可。此
汤的
特色是猪蹄鲜嫩软烂,爽而不腻。 鸡肉汤--- 鲜鸡沸水下锅,腌鸡...
月子餐里有哪些菜,营养又美味,还吃不胖呢?
答:
三.红烧鲫鱼鳊鱼含有的蛋白优质、齐备、便于吸收消化,有健脾利湿,与立健脾开胃,活血通络、彭中破气之
作用
,生完孩子女性炖食
鲫鱼豆腐汤
,可滋阴养血催乳。吃红烧鲫鱼能推动胶原蛋白的生成,减少细胞间质的间隙,长此以往肌肤维持弹力有光泽度,对女性十分有利。四.进行爆香蛏子蛏肉含充足蛋白、钙、铁...
我想煲汤,
视频时间 00:19
减肥早中晚三餐食谱
答:
中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽,米饭半碗 晚餐素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜,红豆粥一小碗 减肥食谱二:早餐红豆大米粥一碗,爽口小菜一碟(黄瓜、胡罗卜、芹菜加上煮五香花生米),桂圆或大枣1把 中餐西红柿炒鸡蛋,木耳拌芹菜,清炒油麦菜,米饭半碗 晚餐菠菜猪血
豆腐汤
,炒土豆丝,...
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