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鲫鱼炖胡萝卜汤的功效
春季养生汤
答:
健脾的食物有:
鲫鱼
、
胡萝卜
、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑等。去湿的食物有:鲤鱼、赤小豆、金针菜、莴苣、薏米、扁豆、冬瓜等。下面介绍几种小儿健脾去湿食疗方:赤小豆、冬瓜
煲
生鱼汤
功效
:补脾、利水、消肿,其
作用
为补脾而不留邪,利水而不伤正气。生鱼一条、宰净,冬瓜(连...
胡萝卜排骨汤的功效是什么,排骨
胡萝卜汤的功效
有什么
答:
胡萝卜炖
排骨是一种常见的家常菜,而胡萝卜和排骨又是属于非常营养而且具有滋补效果的食物,所以对于一些大病初愈和营养缺乏的人及其需要,下面介绍一些功效。其中排骨适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血
的功效
;适宜于气血不足,阴虚...
鲫鱼汤
有通便
的作用
吗
答:
6.红豆 :红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电锅
炖煮
浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。7.
胡萝卜
: 胡萝卜对改善便秘很有帮助,也富含β-胡萝卜素,可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好,因为它能清热解毒,润肠通便,打成汁再加上蜂蜜、柠檬...
鲫鱼
可以做些什么汤?
答:
做法:鲫鱼洗净。白萝卜、
胡萝卜
去皮,切条。锅中放油烧至四成热,下入鲫鱼煎至半熟时加水,放入姜片、葱段、胡椒粉,大火煮开后转小火
清炖
20分钟。加胡萝卜和白萝卜条,再炖20分钟,起锅前加入蛋奶粉,调入盐、鸡精即可。木瓜
鲫鱼汤
:原料:鲫鱼,木瓜,盐,料酒,胡椒粉,姜,大葱,味精。做法:...
鲫鱼汤
里面加什么蔬菜比较有营养,豆腐除外?
答:
放进
鲫鱼汤
中,略微炖一
炖萝卜
就会好软很差,鲫鱼汤配萝卜,味道十分美味。箩卜的营养成分也比较丰富,吃白萝卜,吃鱼类,喝汤水,真是是天地最美味的美食了。箩卜不必提早切出,即将往里放的过程中再切萝卜就可以了,那样可以能够更好地保护萝卜里的营养成分。鲫鱼汤里还可以放水豆腐,还可以在里面...
鲫鱼汤
里可放黄芪吗 黄芪鲫鱼汤最简单做法
答:
5、加入
胡萝卜
,盐调味后小火继续慢煲半小时,加味精调味出锅。4
鲫鱼汤
跟什么搭配好 1、豆腐 鲫鱼性平,入脾、胃、大肠经,有利于健脾开胃,而豆腐属于凉性食物,同样入脾、大肠经,两者搭配炖食,具有一定健脾利湿,清肺降热
的作用
,另外,两者均富含优质蛋白质,适合乳水稀少的产妇食用...
鲫鱼汤
熬几分钟营养价值最高?
视频时间 00:22
白
萝卜
和什么搭配
煲汤
比较恏
答:
3、白
萝卜鲫鱼汤
原料:白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精(可省),醋(可省)做法:(1)鲫鱼一条处理干净, 白萝卜适量 (2)白萝卜切薄片,越薄越容易入味;葱、姜切片 (3)葱姜入锅爆香,将鲫鱼放入锅中两面煎硬 (4)添入汤碗容量1.5倍的水 (5)大火煮开鱼汤直至鱼汤变成奶白色,转...
鲫鱼汤
有很好的下奶功能,鲫鱼汤里面加什么蔬菜比较有营养?
答:
但是不宜放 荠菜、冬瓜、山药 因为这三种菜与鲫鱼相克,如果不是
鲫鱼汤
可以。注意📢青菜一定要在汤快好的时候放下去。鱼煎好后倒入开水,然后放入葱姜花椒面,大火煮开转中火,始终保持锅中液体热烈沸腾,不出五分钟汤汁即变成奶白色。可以搭配一点生葱花,不喜欢豆腐的,也可以放一些素菜,比如...
鲫鱼汤
怎么做最有营养
答:
金针菇的膳食纤维含量高,通常能刺激肠胃蠕动,加速新陈代谢,帮助人体排出废物,枸杞具有生津止渴、养肝明目、滋阴补肾、养血等功效,此外还具有抗氧化
的作用
,能够延缓皮肤的衰老。青菜属于日常生活中经常吃到的一种蔬菜,所包含的营养价值特别高,有蛋白质、维生素、
胡萝卜
素等诸多营养,还可以促进肠胃蠕动...
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