• 所有问题
    • 当前搜索：

    高总胆固醇高吃什么食物

    总胆固醇和甘油三脂高应该吃什么不应该吃什么答：建议：你好，甘油三脂和胆固醇都高与高脂肪饮食，大量吸烟喝酒，缺乏体育锻炼，肥胖，长期高血压，糖尿病等 治疗建议口服非诺贝特和辛伐他汀，平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.
    总胆固醇高不能吃什么答：首先我们了解胆固醇是什么东西。正常的人体有糖、盐以及脂质，也就是通常的脂肪。胆固醇属于脂质类物质的一种，也就是脂肪的一种。胆固醇增高，通常情况下，容易并发一些心脑血管性的疾病。比如冠心病、脑缺血不足、颈动脉粥样硬化性斑块等等。总胆固醇高我们要低脂饮食，比如少吃一些动物类的油或者动物的...
    胆固醇高吃什么好?答：胆固醇是多种激素的基本成分。导致胆固醇高的原因多来自于食物，有些食物含有高胆固醇(如肥肉、纯糖类饮料、奶油、蛋糕、巧克力、各种动物油脂等食物)，长期大量的摄入身体内就会增加身体的胆固醇，从而造成身体失去平衡引发胆固醇过高。胆固醇高吃什么好 苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用...
    总胆固醇高不能吃什么答：总胆固醇高的人不能吃什么呢？就是高胆固醇类的食物。比如食物中要限制肥肉、动物脂肪、动物内脏、奶油、鱼子、干贝等。平时要吃植物油，比如玉米油、豆油、花生油，还有芝麻油等。食物要多样化，不能偏食，不能光吃蔬菜，也要吃点肉和蛋类，但是不能过多，应该荤素搭配，粗粮、细粮混合着吃。并且高盐...
    高血脂,高胆固醇,高血糖病人吃什么好答：血脂包括总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、甘油三酯四个主要项目。血糖指血液中葡萄糖。血脂高一般是指胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白高于正常参考值。高血脂病人饮食要多食用含脂类低的食物如水果蔬菜、粗纤维食物、粗粮杂粮等，血糖高的病人应控制饮食，以含糖低的食物如荞面、莜面、豆面，韭菜、...
    胆固醇高吃什么好?一天一个苹果能降胆固醇答：4、黄豆豆类是大自然中最便宜、最普遍、最有效的抗胆固醇食物，美国肯德基大学医学院詹姆士安德鲁博士认为。每天吃28克的豆类食物，可以降低10%总胆固醇、LDL(坏的胆固醇)和三酸甘油脂。5、燕麦片早晨一杯燕麦片是对心脏友善的好早餐。燕麦中主要破坏胆固醇的物质，叫做“β-聚葡萄糖”，是一种可溶性纤维...
    总胆固醇高吃什么水果好答：所以肥肉和荤油要少吃。3 总胆固醇偏高者要控制饮食中胆固醇含量，通常情况下在300毫克以下，或者更低。所以动物内脏、蛋黄等含量极高的食物要少吃或者不吃。4 每天早上养成喝牛奶的习惯也是有益处的，因为牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能减少胆固醇的生成。
    胆固醇高吃什么蔬菜答：问题一：胆固醇过高吃什么蔬菜 胆固醇高的人要常吃以下10种食物：苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇（对心血管有害）会降低，而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。胡萝卜：富含果胶酸钙，它与...
    总胆固醇偏高吃什么答：问题一:血脂高总胆固醇高适合吃什么食物 胆固醇偏高时,即使服用了降胆固醇药物,如果饮食不合理,便不能把胆固醇长期控制在目标值以下,所以饮食控制和适量动动,对于总胆固醇偏高者而言,比较重要,要引起注意。那么总胆固醇偏高吃什么好呢?专家指出总胆固醇偏高饮食要注意以下事项。 步骤/方法 动物内脏、蛋黄等含量极高的食物...
    总胆固醇偏高吃什么好答：回答：您好! 这个情况主要是蔬菜水果和菌藻类等含有丰富的膳食纤维的食物要多吃。肝脏利用胆固醇合成胆酸,其中一部分胆酸代谢产物随粪便排出体外,膳食纤维有助于胆固醇的排泄,从而使总胆固醇降低。 感谢您关注问病网,祝您健康!
    棣栭〉234567891011灏鹃〉
    其他人还搜