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高中学生补脑汤的10种做法
用脑过度吃什么 八款食疗养生
汤
安神
补脑
答:
功效:安神
补脑
,益脾胃,补肝肾。7百合红枣排骨汤 材料:百合35克,莲子25克,红枣(去核)25克,小排骨200克,红萝卜60克。米酒1大匙,盐l小匙。
做法
:百合、莲子、红枣(去核)分别洗净,莲子泡水
10
分钟后沥干水分,备用。排骨斩件,用热水氽烫后洗净,红萝卜洗净去皮后切小块,备用。将百合、莲子...
求
高中生
益智
健脑的
食谱?
答:
(1)参芪
补脑汤
:原料:猪脑,当归,天麻,杜仲,黄芪,沙参,枸杞 调料:油,酱油,姜酒,冰糖
做法
:把猪脑用牙签挑出表面的血红丝,然后用水冲洗干净,放在炖盅里,把当归,天麻,杜仲,黄芪,沙参,枸杞洗干净放进炖盅里,再加入所有调料,倒入适量的矿泉水,放在锅里隔水蒸一个半小时就可以吃了...
高考的
学生
喝什么汤可以
补大脑
,提升脑动力?
答:
以下几个汤就很适合高考
学生
喝:莲子猪心汤:莲子肉30克,猪心1个,鹿茸3片。食盐、酱油、味精各适量。将猪心洗净切片装入,加入莲子肉、鹿茸片,用中火炖30分钟,加入食盐、酱油、味精等调味即成。此汤益智安神,补血养心。对心神不宁,健忘记忆力减退有一定功效。鱼头
补脑汤
:鲢鱼头1个,天麻15克。
学生
多喝什么汤保脑
答:
猪排骨500克,猪瘦肉100克。生姜、蒜末、料酒各适量。将中药煎汤去渣,取汁备用;将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末煮沸,再加备好的药汁,用小火煨炖30分钟调味即成。此
汤补脑
安神,调和气血。4.鳝鱼猪肝汤:鳝鱼、猪肝各250克,枸杞子20克。此汤可补脑,益智,壮骨。尤其适合
高中学生
食用。
高考前吃什么汤水 高考5大
补脑汤
养生
答:
木瓜1个、猪脚1只、黄豆100克。将猪脚滚水去腥;锅内放适量水煮沸,放入葱、姜、料酒,先将黄豆及猪脚扔进去炖2小时;木瓜再炖半小时,然后调味。此
汤
含优质蛋白和维生素,有健脾开胃、强身健体的功效。5、鳝鱼猪肝汤 鳝鱼、猪肝各250克,枸杞子20克。此汤可
补脑
,益智,壮骨。尤其适合
高中学生
食用。
今年儿子高考煲什么
汤
给他
补脑
?
答:
4.鳝鱼猪肝
汤
:鳝鱼、猪肝各250克,枸杞子20克。此汤可
补脑
,益智,壮骨。尤其适合
高中学生
食用。5.冬瓜大虾汤:冬瓜500克,大虾8只。葱花、料酒、食盐、味精各适量。大虾剥壳,去头尾,洒上少许盐与酒,腌好入味。将冬瓜加入锅中煮沸后,倒入大虾,大虾变红后即刻盛出调味。对脑力不足,头晕目眩有...
营养十足又安神
的十
款养生
汤
答:
随着社会的发展,人们的生活节奏越来越快,来自生活和工作的压力也随之增大,如不仅白领需要面对繁重的工作,
学生
每天也需要消耗大量的脑力学习。频繁用脑过度会损伤大脑细胞和神经元,导致大脑衰退,出现记忆力下降、健忘等现象。因此,用脑一族应该多吃一些
补脑
的.食物。下面我就大家推荐十款养生
汤的做法
,...
适合
高中生补脑
喝的
汤的做法
是什么?
答:
适合
高中生补脑
喝的
汤的做法
如下:用料:姜6片;无花果5个;板栗15粒;核桃15克;红枣9颗;红腰豆15克;红萝卜1根;腰果15克;桂圆
10
克;补脑坚果汤的做法 1、红枣去核,把食材洗干净备用 2、西施骨冷水下锅出水(加生姜片)3、红萝卜去皮,西施骨洗干净 4、食材放入砂锅中煲2.5小时(中火)5...
喝什么
汤
可以
补脑
?
答:
补脑的汤
有:1.补脑的汤有金针菇豆腐核桃汤 主要功效:益智补脑、抗疲劳 推荐人群:脑力劳动者 材料:金针菇100g、南豆腐500g、核桃6个、瘦肉50g、生姜适量(3~4人量)。金针菇还有一个别名叫“增智菇”,其含有丰富的氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多,能够增强记忆力;豆制品及核桃里面...
青少年喝哪些
汤
可以益智
补脑
答:
【
做法
】1.枸杞、核桃稍浸泡,洗净杂质,猪瘦肉洗净;2.生鱼宰洗净,煎至微黄;3.所有食材一起与放入瓦煲,加入清水2000毫升左右,武火滚沸后改文火,煲约一个小时,下盐即可。【功效】枸杞有补肝益肾、养阴明目的功效。核桃亦有补肾
健脑
、益智温肺的作用。火麻油、枸杞合而煲生鱼为汤,鲜美清润...
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