考试考好了怎么办?答:高考饮食建议做到“四要三不要”,这些饮食原则对于其他考试也同样适用。 一要吃好早餐 备考期间,一顿营养丰富、搭配合理的早餐,能够为大脑提供充足而持久的能量,进而高效学习。 考试期间,早餐质量更为重要。因为考生从吃完早饭到考试结束,通常都需要3小时以上的时间,甚至更久,如果早餐马马虎虎,就难以保证血糖稳定,进...
高三学生如何安排作息时间?答:因此,高三再忙,尤其是考前更要经常出去活动一下。每次回来,感觉真是好极了,学习也特别有劲。磨刀不误砍柴工,不要以为一次散步、一次踢球浪费了你几十分钟,它将还给你的,是几倍于这于这几十分钟的时间!2、正常饮食、讲究营养高三一年,体力消耗极大,如不注意增加营养,身体是受不了的。因此,每到此时,父母都要为...