77问答网
所有问题
当前搜索:
香蕉的作用和营养价值
香蕉
对身体有哪些益处?
答:
香蕉
是一种非常受欢迎的水果,它不仅味道甜美,口感软糯,而且
营养价值
丰富,对身体有多种益处。首先,香蕉富含钾元素,每100克香蕉中含有约358毫克的钾。钾是维持人体正常生理
功能
的重要元素之一,它可以帮助调节心脏跳动的节奏,维持血压稳定,防止肌肉疲劳和痉挛。对于高血压、心脏病等患者来说,适量食用...
香蕉有什么营养
成分
答:
总之,身体燥热者大可一日一香蕉,但如害怕香蕉性寒,可以将香蕉果肉煮熟后食用。 【中医角度
香蕉的
价值】 中医认为香蕉性寒味甘,远古书籍中早有记载其
营养价值
,功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补
作用
等,属于优质水果,真正价廉物美。 不过,香蕉性质偏寒,胃痛腹凉、脾胃虚寒的...
香蕉
、苹果
有什么营养
?都启什么
作用
呢?
答:
总之,身体燥热者大可一日一香蕉,但如害怕香蕉性寒,可选吃大蕉(通便力更强)、皇帝蕉等其它品种。
香蕉的营养价值
出处:海南香蕉网 作者:philips 点击数:246 [ 2005-10-21 ][性味]味甘、性寒。[归经]入脾、胃、大肠。[
作用
]生津止渴、润肺滑肠。凡温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血者适于...
香蕉的作用
答:
香蕉的作用
香蕉是我们日常生活中经常会吃的一种水果,而且
营养价值
非常的高。对于减肥的人群来说,香蕉还可以有饱腹感,所以香蕉的作用是非常多的,但是很多人都清楚吃香蕉对身体有好处,但却不是到具体的都有什么好处,下面我们对香蕉的作用以及香蕉的好处等常识来做一个简单的了解。香蕉的作用功效香蕉...
香蕉
对人体
有什么
好处
答:
4. 容易饱食,可以减肥:
香蕉
容易填饱肚子,一根香蕉大约等於半碗饭的热量 ,所以很多人用来当减肥的食物,不过减肥时不能光吃香蕉,还要搭配其他 低热量的食物,免得
营养
不均衡,赔上身体的健康,就划不来罗! 从以上几点看来,多吃香蕉,不仅有益身体,还能帮助蕉农度过难关,所以餐后大家来根香蕉吧!
香蕉有什么营养
成分
答:
香蕉的营养成分1 根据香蕉的营养成分来看,香蕉苹果富含蛋白质糖类维生素A维生素C胡罗卜素膳食纤维素磷硒钾等多种营养成分中医认为,香蕉苹果能促进肠道蠕动,有润肠通便解便之效,是这种辅助排便的新鲜。一个香蕉的营养成分3 香蕉的
营养价值
有哪些
香蕉的作用
清热润肠解毒治热病烦渴便秘痔血1补充能量 运动...
香蕉的功能
答:
香蕉
属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉
营养价值
颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗...
香蕉
有哪些好处
视频时间 00:28
吃
香蕉
到底
有什么
用啊?
视频时间 00:32
香蕉
皮的功效与用法有哪些?
答:
四、让肌肤润滑光亮肌肤干燥,可用
香蕉
皮的内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面),晾10分钟左右,再用清水洗净,可使肌肤变得滋润光滑。2、香蕉肉的功效与用法一、降血压香蕉含钾量丰富,可提供较多的能降低血压的钾离子,抵制钠离子升压及损坏血管
的作用
,从而平衡钠的不良作用,进细胞及组织生长。
营养
...
棣栭〉
<涓婁竴椤
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
其他人还搜