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馒头片煎鸡蛋窍门
每天不重样做早餐
答:
第4天早餐:炸
馒头片
+小米粥+腌萝卜条+凉拌莴笋丝+鹌鹑蛋 有人看到炸馒头片可能会觉得这太不健康了,我做的炸馒头片吸油很少哦。炸馒头片少吸油的方法:馒头片切成厚度大概1厘米,准备两个碗,一个碗放淀粉水,另一个碗放
鸡蛋
液。炸的时候,先用馒头片蘸淀粉水,这个速度可以快一些,不要蘸太多。再裹蛋液炸,炸...
孕妇一日三餐举例有什么?
答:
早餐:牛奶1瓶,烤
馒头片
2片,
煎鸡蛋
1个。中餐:小米饭150克,干贝小白菜,豆腐干肉丝炒芹菜,山楂什锦汤。晚餐:千层饼或油酥饼,锅塌西红柿,绿豆芽炒百页丝,虾皮紫菜汤,苹果1个。二、孕中、晚期一日三餐 例1 早餐:甜豆浆1碗,芝麻烧饼50克,豆包50克,鸡蛋1个。中餐:馒头150克,小豆米粥50...
三岁吃什么好 三岁宝宝的三种营养食品
答:
(2)步骤:1.胡萝卜切小丁,牛肉剁碎。2.虾皮洗净备用。3.锅里倒少许油,将姜丝爆香后加入牛肉泥炒熟去腥。4.米洗净倒入电饭煲,把胡萝卜丁,熟牛肉泥,虾皮,倒入锅里一起煮。煮烂一些。5.快熟时放入小葱和少许盐沸腾片刻即可食用。2、
鸡蛋煎馒头片
:(1)食材:鸡蛋,馒头,盐。(2)步骤...
三岁吃什么好 三岁宝宝的三种营养食品
答:
(2)步骤:1.胡萝卜切小丁,牛肉剁碎。2.虾皮洗净备用。3.锅里倒少许油,将姜丝爆香后加入牛肉泥炒熟去腥。4.米洗净倒入电饭煲,把胡萝卜丁,熟牛肉泥,虾皮,倒入锅里一起煮。煮烂一些。5.快熟时放入小葱和少许盐沸腾片刻即可食用。2、
鸡蛋煎馒头片
:(1)食材:鸡蛋,馒头,盐。(2)步骤...
三岁吃什么好
答:
(2)步骤:1.胡萝卜切小丁,牛肉剁碎。2.虾皮洗净备用。3.锅里倒少许油,将姜丝爆香后加入牛肉泥炒熟去腥。4.米洗净倒入电饭煲,把胡萝卜丁,熟牛肉泥,虾皮,倒入锅里一起煮。煮烂一些。5.快熟时放入小葱和少许盐沸腾片刻即可食用。2、
鸡蛋煎馒头片
:(1)食材:鸡蛋,馒头,盐。(2)步骤...
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