孕期贫血怎么办?答:南瓜含有大量的铁元素,能够促进血液的生成,另外还能够为人体补充蛋白质,建议孕妇朋友们可以吃南瓜鸡汁饭,南瓜鸡汁饭的口感清新,含有一些蛋白质,另外还具有非常好的补血效果,也能够防治妊娠高血压等并发症。红枣红枣被称为是天然性的维生素丸,孕妇朋友们可以喝小米红枣汤,将小米和红枣一起放在锅内,加入水,用大火...
冬至吃饺子的习俗是怎么来的答:北方一到冬至这天,一家人就会忙忙碌碌,准备各种饺子皮、饺子馅,然后一家人围坐在一起包饺子,吃饺子,团团圆圆过冬至。那么大家知道冬至吃饺子习俗是怎么来的吗? 冬至吃饺子习俗的由来 每年农历冬至这天,不论贫富,饺子是必不可少的节日饭。谚云:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”这种习俗,是因纪念“医圣”张...
孕妇早孕反应怎么办答:如果饭吃的不多,可以通过喝汤来补充些营养,间断的喝点汤,比如排骨汤、鸡汤、鱼汤等等,汤相对容易下咽,而且汤里含有一部分水溶性小分子营养物质,能更好吸收。拏最起码的保证有些孕妈妈害喜的情况非常严重,几乎是没什么食欲,即便胃口再不好,至少要保证每天一杯牛奶,最好是孕妇牛奶,孕妇奶粉营养多而全,每天至少冲...