77问答网
所有问题
当前搜索:
面食有什么营养价值
多吃
面食
的好处?
答:
吃面食时,因为易消化,胃酸就分泌得少,胃不致疲劳。 最养胃的是面条,面条里有碱,其面汤是很有
营养
的。 烤过的面食还有养胃的作用,很适合有胃病的朋友食用。 吃点干馒头片、干面包片对缓解胃病有好处。 老年人吃带馅的面食,有益健康。 经常吃
面食有什么
好处? 面食是用面粉制成,而面粉则来自小麦。小麦性平,...
天天吃面条
有什么
好处?
答:
吃面能让人更为保持清醒,注意力集中,因为它能迟缓地、有规律性地为人的大脑运输葡萄糖。不容易正确引导起肥胖症。吃面不容易提升休重,已纳入瘦身食谱。其实不是白色面条之所以这么白,一是因为白色面条多是用经过了多个步骤,最终得出来的精细粮食,它整体的
营养价值
很低。还有一个方面的原因是因为...
面汤有
营养
吗?
答:
1、面的
营养价值
(1)、功效面条易于消化吸收,有养胃、改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。(2)、禁忌人群患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者不宜食用。(3)、营养价值 面条含有一定量的蛋白质,是维生素和矿物质的主要来源,含有维持神经平衡的必需维生素B1、B2、B3、...
面粉
有什么营养
答:
面粉是一种由小麦磨成的粉状物。小麦的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、钾、维生素B1、维生素B2及烟酸等成分,还有一种尿囊素的成分。面粉除供人类食用外,仅少量用来生产淀粉、酒精、面筋等,加工后副产品均为牲畜的优质饲料。进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量,从而达到...
面包的
营养价值
答:
面包
营养价值
高。因为面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,延缓衰老。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。全麦面包...
荞面
有那些营养
答:
荞面亦如是,从它具有的
营养价值
来说,大大高于特级面粉面条”。这样的比喻是中肯的。现今许多人对荞面有了新的誝,常常也会光顾这“黑人”小吃。黑荞面的营养价值也比白荞面更高 荞 麦 1.营养成分 荞麦又称三角麦,是一种耐饥抗寒食品,营养价值 高,产量较低。每1 00克荞麦面所含的营养成分如下...
大米和面粉的
营养
成分的区别?
答:
大米和面粉的
营养
成分的区别体现在以下几个方面:1.维生素方面:面粉中含有的B1、B2等维生素也比大米高。面粉中含有较多的维生素B1,以面为主食的人不容易患脚气病(维生素B1缺乏);大米中维生素B1的含量只有小麦的一半左右,如果副食吃得少,容易发生维生素B1的缺乏。2.在蛋白质方面:面粉所含的蛋白质要...
面条的
营养价值
答:
1 面条的
营养
成分 面条中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素E、维生素B1、维生素B2、钙元素、磷元素、钾元素、钠元素、镁元素、铁元素、锌元素、硒元素、铜元素、锰元素等成分。2 增强免疫力 面条中含有丰富的植物蛋白质,能够维持免疫机能,增强机体免...
每天吃面条
有什么
好处?
答:
小麦味甘,性凉,入心,脾,肾经,有养心益肾,健脾厚肠,除热止渴的功效。磨成的面粉食用益处多多。我们看看100克面粉的
营养价值
:能量354千卡。蛋白质15.70克。脂肪2.5克。碳水化合物70.9克。以及微量的维生素,矿物质。我们来看看吃面条
有哪些
好处?第一,面条含热量低。面条在煮的过程中会吸收...
面条的作用与功效,火麻面条的作用与功效
答:
本文目录一览:1、面条的营养功效与作用2、面条的
营养价值
及功效与作用3、面条的功效和作用面条的营养功效与作用面条是一种制作起来比较简单,吃起来也方便快捷的主食,在人们的生活中十分常见,但是随着健康饮食的思想越来越流行,人们吃面条时也会考虑它的营养功效,有些人群吃面条会发挥更好的效果。那么,面条的营养功效...
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜