77问答网
所有问题
当前搜索:
陈氏太极拳18式技法歌诀
太极拳
心法
歌诀
答:
注:本
歌诀
为龙太极自作,前六句包括了练习
太极拳
的基本要求,后四句是对张三丰生平的概括。
18
、
太极 拳
经 论(后人整理) 拳经二:举步轻灵神内敛,莫教断续一气研。左宜右有虚实处,意上寓下后天还。 注:本段亦独立成文,即《张三丰拳太极拳论》。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 为...
二十四式
太极拳
口诀表
答:
二十四式
太极拳歌诀
口诀表如下:1、起式:平行站,同肩宽,臂慢起,屈肘按,指微屈,掌心下,蹲多高,各自看。身正腰松休撅臀,两肘松垂肩要沉,落臂屈膝须一致,按掌高度与肩平。2、左右野马分鬃:上体保持正,分手成弧形,出步探虚实,如履薄层冰,若想弓步稳,横距三十分。3、白鹤亮翅...
陈氏太极
要怎样使用
答:
武术界常有“拳打寸劲”之语,一般解为:拳到离对方一寸才发劲。
陈式太极拳
则贴住对方皮肉后方发劲,在意念上能打进一寸去,所以易受内伤。四为崩炸劲,当对方紧搂我腰或擒拴我身任何一部位,方用此劲,然非功力深者发不出这种劲。此劲也名“惊弹劲”。
歌诀
:蹬一根下演手捶,来脉转关膝上...
初学
太极拳
,该学哪一种阿?
答:
如果是要用于防身,建议学正规的套路,有
陈式
,杨式,武式,吴式,孙式等等,每种都有各自的特点,如陈式以刚为主,有炮拳震脚;孙式走架灵活,多起跳腾挪。要根据自己的兴趣和性格选择合适的套路学习。实在不行就学
太极拳
的祖宗——武当太极拳,不过它比其他太极套路都长,要很有耐心才学得下来。学好...
求
陈氏太极拳
入门练法,打法与实战的东西。
答:
经过几年的努力,我有些懂得了
陈氏太极拳
的循序渐进练习过程。学练陈氏太极拳,对于我们这些半路出家的人来说,身体是很难进入到无极状态的,所以说不可能谈太极拳的高功夫,只能说健身就行。不练陈氏太极拳功夫,练陈氏太极拳又有什么实际意义呢?十三势
歌诀
:“若不向此推求去,枉费功夫贻叹惜”。为...
怎样练好
太极拳
答:
2、松柔:太极拳技击最大特点是“化打结合”。对方来力,我尽量化开。能容能化,使对方失去平衡为主,不制敌于死地。化打合一,特别是
陈氏太极拳
打低架子,这是因为低架子容量更大。陈发科公强调“顺随”。3、轻沉:拳打起来一定要轻沉兼备,尤其是手要向上发劲时,腰胯必须松沉,即逢上必下,...
24式简化
太极拳
的动作名称
答:
24式简化
太极拳
的动作名称如下:1、起势。2、左右野马分鬃。3、白鹤亮翅。4、左右搂膝拗步。5、手挥琵琶。6、左右倒卷肱。7、左揽雀尾。8、右揽雀尾。9、单鞭。10、云手。11、单鞭。12、高探马。13、右蹬脚。14、双峰贯耳。15、转身左蹬脚。16、左下势独立。17、右下势独立。
18
、左右...
太极拳
的起源是什么?
答:
陈有本传的“新架式”传给其侄陈仲莘(1809-1871),然后广泛传给本族子女。 二、陈卜创拳说 陈氏第十六代陈鑫在他写的《
陈氏太极拳
图说》序中写到:“始祖陈卜,耕读之余,而以阴阳开合运转周身者教于孙以消化饮食之法,理根太极,故名太极拳。 ” 另外,陈氏第
十八
代陈绩甫在他写的《陈氏太极拳入门总解》一书中...
陈氏太极
二十四枪
歌诀
?
答:
陈氏太极拳
,是太极拳最原始的拳种,是陈王廷集老子阴阳学说创编而成,陈氏太极拳不仅可以强身健体,防身自卫;还可以使人气息通顺,延年益寿,其上乘的技击作用及独特的演练风格吸引著越来越多的爱好者。下面是我为专门您整理好的:。夜叉探海人莫识 舞花枪去下中平 出门先扎上平枪 卷帘倒退且留情 下...
陈家沟
太极
真功夫失传了吗
答:
中国陈家沟太极拳功夫学校坐落于太极拳发祥地——中国河南温县陈家沟,是一所专门传授
陈氏太极拳
的专业学校!该校始建于1988年,其前身是陈家沟功夫院,于2005年正式更名为陈家沟太极拳功夫学校。陈家沟位于河南省中部,东邻新乡、南邻郑州、西邻洛阳、北邻焦作四大城市,交通便利,每年学拳求艺、旅游...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
三丰太极拳十三势歌诀
太极十三式歌诀原版
太极拳经歌诀
八十五式太极拳拳谱顺口溜
老架十三式太极拳口诀
精要十八式太极拳拳谱
太极拳拳经总歌
陈式太极拳老架一路
陈氏太极拳新架二路