77问答网
所有问题
当前搜索:
长期便秘怎么才好
女人
长期便秘怎么
调理
答:
和苹果一样,它还含有一种氧化剂,能使人体细胞和组织保持健康状态的。梨虽然很甜,但是热量和脂肪含量很低,十分适合爱吃甜又怕胖的人食用。梨每百克含有3克的纤维素,属于非可溶性纤维,不仅能帮助预防便秘及消化性疾病,还能净化肾脏,清洁肠道。所以,
长期便秘
的人可以多吃梨,有益于预防结肠和直...
长期便秘
会
怎样
?
怎么样
能根治便秘?
答:
长期便秘
可能会导致一系列健康问题,如肠道不适、胃胀、疼痛,甚至影响全身健康。以下是一些建议,可以帮助缓解便秘并改善肠道健康:增加膳食纤维摄入量: 增加水果、蔬菜、全谷类食物、豆类等富含膳食纤维的食物。膳食纤维有助于促进肠道蠕动,减缓粪便在肠道内停留的时间。保持足够水分摄入: 饮水量足够可以...
经常便秘
的人
怎么
办?
答:
出现
长期
的
便秘
,这主要是与平时的饮食和生活习惯有关系,排便次数少,也会导致出现大便中的水分被重新吸收,所以导致大便干燥更加严重。1、首先平时要多吃水果青菜,食物要吃易消化的,通便润肠道的食物,可以吃酸奶,西瓜,红薯,南瓜,洋葱,火龙果,香蕉,玉米等食物,要多喝水,适当运动,加长体内排毒...
长期便秘怎么
治
答:
提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。(1)高纤维饮食:膳食纤维本身不被吸收,能吸附肠腔水分从而增加粪便容量,刺激结肠,增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等(注意:未熟的水果含鞣酸反会加重
便秘
)。?(2)补充水分:多饮水,建议每天饮水可在1500...
长期便秘怎么
办?
答:
如果
经常
发生
便秘
的话,要找专科的医生来就诊治疗。便秘主要分为慢传输型便秘和出口梗阻型便秘,诊断明确之后
才能
够有针对性的来用药治疗。慢传输型便秘是因为饮食习惯不良,还有药物因素引起的,此外还与孕妇在特殊时期饮食习惯的改变以及生理因素是有关的。不同情况要采用不同的治疗方法,慢传输型便秘首先...
长期
顽固性
便秘怎么
办?
答:
本人21岁,
长期
性
便秘
,而且相当顽固,常常一周只大便1-2次,吃蕃泻叶的量要比别人大2倍才可以排便.请问有什么好方法可以治疗?谢谢... 解析: 1.一般治疗:包括饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说,食疗是首选的,即在饮食中增加纤维食物,如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排...
经常便秘怎么
解决?
答:
却不能进食过量,一日1~3根即可,否则反而引起或加重
便秘
。六、胡萝卜中含有丰富的B族维生素,食用后能促进消化液分泌,维持和促进肠蠕动。可以吃蜂蜜,香蕉,柿子等水果,多吃蔬菜等含粗纤维食物,多饮水,如有便意可以使用开塞露肛塞,没有便意可以使用果导片.如
长期
边秘建议上正规医院检查治疗....
长期便秘怎么
办?
答:
由于酶的作用促使植酸降解,更多的磷、锌等矿物质被释放出来,被人体利用。豆芽除了可以通便之外,同时还有利尿的作用,
经常
吃豆芽还能起到预防肠癌、口腔炎的功效。
便秘
虽然不是什么大病,却让人十分痛苦,有便秘症状的人一定要记得多喝水,以及适量做一些运动,配合饮食
才会
解决困扰。
便秘怎么
治疗
答:
2、
经常
锻炼身体,利用休息时间参加户外运动,如打球、跑步、跳操等,运动可促进肠胃蠕动,有利于排便。3、多喝水,多喝水可以促进肠胃的蠕动,身体内的水分增多,避免大便干结。4、养成规律的作息时间,每天定时排便,有助于排便。5、保持愉快的心情,过度紧张、精神压抑、心情不舒畅都是导致
便秘
发生的主要...
经常便秘怎么
办
答:
除了药物治疗,也要养成良好的排便习惯,定时排便,有没有都要去拍一些,早晚沿肚脐顺时针、逆时针搓揉分别100次,增加肠蠕动,这些都是功能锻炼范畴
长期
锻炼
便秘
是可以改善的 便秘可以根据症状分类对症治疗,常规问诊项目包含:1排便间隔时间,2排便时间(一次),3粪便质地干硬程度,4粪便量 5排便困难(...
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜