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钾低对胎儿有什么影响
长期喝纯净水好吗?
答:
所以,经常饮用纯净水,人体所需要的
钾
、钙、镁等无机元素没有了,人体所需要的锌、硒、氟等多种微量元素也没有了。时间一长,必然会造成人体的营养失衡。尤其是婴幼儿和青少年,正处在智力发育阶段,加上他们好动,损耗的无机盐和矿物质又多,经常喝纯净水,会给他们的健康成长带来不利的
影响
。 在低氟饮水地区,因氟...
如何选购适合自己的食盐.PDF
答:
因此,
对于
想要
宝宝
的女性,建议在准备期提前补碘,这样能有效预防流产、早产和
胎儿
畸形。同理,哺乳期女性也应当及时补碘,以免
影响
婴儿智力发育和身体发育。另外,在缺少海产品的偏远山区,食物中的碘含量相对较低,建议食用加碘盐,以维持正常的身体所需。低碘盐适宜:普通人群推荐碘摄入量:成年人每日150微克;儿童(3—14...
经常吃葡萄干
有什么
好处?
视频时间 00:24
绿茶的作用
答:
常饮绿茶
对胎儿有
利 当看电视时或是坐在电脑面前,喝绿茶对身体有好处 但是喝茶的注意事项:值得注意的是,饮茶必须适量,过量饮茶会
影响
铁的吸收。饮茶最好以80℃—85℃左右的温开水随泡随饮,不要冲泡过度或放置过久,且每次不易过浓,分次多饮为宜。建议你把蜂蜜冲到茶里面,味道好对喉咙好 ...
吃零食会发胖吗
视频时间 00:26
高血压得终身吃药吗?
答:
高血压大部分是需要终身服药的,有少数的患者可能是继发性的高血压或是有些比较轻微的高血压,多是受生活方式的
影响
,这种情况在血压降到正常后就可以在医生指导下停止服药。高血压患者平时应清淡饮食,避免过于油腻和盐分过重。还要注意劳逸结合,避免过度劳累。
红糖和白糖哪个好
答:
2、白糖可解毒、调治急症 白糖是平常用得最多的调味品了,白糖是经过提炼的,里边的营养素已经很少了,它主要起一个调味的作用。并且,白糖还含有大量的糖分,吃多了会
影响
身体健康。在饮食保健中也会用到白糖,因为它有一定的润肺、清肺热的作用。白糖,还有一定的解毒作用。所有甜味的糖类都有一点儿...
喝茶水好不好
答:
这些氧化物还会引起人体神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱,尤其是砷、镉可致癌,引起
胎儿
畸形。故凡有饮茶习惯者,应经常及时清洗茶具内壁的茶垢。老人早起饮淡茶 有些老年人喜欢早起一杯浓茶,这种习惯对健康其实并没有益处。因为清晨空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能损害神经系统...
海带可以和鸡蛋一起吃吗?海带
有哪些
功效?
答:
吃海带需要注意
什么
1、别把海带当主食吃 不能长期的将海带当做主食,这样会摄入过多的碘也会对身体健康产生
影响
。而且海带中含有一定量的砷,摄入过多的砷可引起中毒。因此,食用海带前,应先用水漂洗,使砷溶于水。2、特殊人群慎吃海带 患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重...
糖尿病能不能吃南瓜?南瓜的糖分高吗?
答:
每100g鲜果实含水分91.9g~97.8g(老熟瓜低、嫩瓜高),碳水化合物1.3~5.7g(嫩瓜)、15.5g(老瓜。老熟瓜如此高的糖类及淀粉含量,使其可供能量居瓜类蔬菜之首。因此,可代粮用),胡萝卜素0.57~2.4mg(老熟瓜比嫩瓜高1倍),蛋白质0.9g(嫩瓜), 0.7g(老熟瓜),含
钾
181mg,磷40mg(钾...
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