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迷迭香草药的功效与作用
整天胡思乱想我该怎么办?
答:
9.莴笋中有一种乳白色浆液,具有安神
作用
。使用时,把莴笋带皮切片煮熟,睡前喝汤,有助眠
功效
。10:用三七花泡水喝,安神有助于睡眠。11.一杯酸奶,一个香蕉,每晚睡前食用。此方对半夜不能入睡的患者尤为有效,饮用后可使患者血糖升高,快速入睡。12.啤酒半瓶,每晚睡前半小时饮,连饮数周,可着...
简单又好吃的吃鸡
答:
功效
:提供高蛋白质、低脂肪的饱腹感,增强体力,促进骨骼发育和保持肌肉健康。材料:- 1只鸡腿 - 适量盐和黑胡椒粉 - 适量橄榄油 - 适量
迷迭香
、百里香和欧芹(可根据个人口味调整)做法步骤:1. 鸡腿洗净后切成块状,用刀在肉上划几个刀口,以增加味道的入底。2. 在鸡腿上均匀地撒上盐、黑胡椒...
怎样使自己昏昏沉沉的大脑变得精神起来
答:
功效
:太阳穴我们再熟悉不过了,太阳穴的正确位置是由眉梢到耳朵之间大约三分之一的地方,用手触摸最凹陷处就是太阳穴,常按摩太阳穴可以促进大脑的血液循环、缓解疲劳,并且操作非常简单,适合在任何时间做(不要告诉我连太阳穴都不知道在哪里啊)上课犯困 有时是因为晚上没睡好,有时吃完饭后血液集中到...
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