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调整心态和情绪的名著
遇事紧张看什么书可
调整心态
?
答:
1. 心理学启蒙经典:《心理学与生活》这本经典著作为读者提供了一种探讨人类心理的视角
,引导读者认识到自己的情绪与想法,并提供了一些调整方法。通过阅读该书,可以更好地理解自我,以更积极的态度面对生活。2. 成功人士智慧:《精进2:练习篇》本书作者阐述了如何通过努力和练习,克服自己内心的负面情...
《积极情绪的力量》
读后感
答:
杰出的积极
心理
学研究者芭芭拉?弗雷德里克森将其归纳为积极
情绪的
力量。 这是人人都有的力量,但并不是所有的人都能很好的运用它。积极情绪就如同那使得花儿盛开的灿烂阳光一样,给我们的人生带来更多的可能性与开放性;它的概念就如同那黑夜中的闪电,给予追求幸福的人新的启示;它能够以独特的方式,让我们的世界观、心...
对乐观
心态跟
生活比较有帮助的书籍有哪些?谢谢分享?
答:
第一、大脑习惯熟悉的
情绪
:了解这一点,我们就会明白,我们为什么不知不觉的有时候就会陷入负面情绪当中,因为大脑习惯性的那么做,我们应该做大脑的主人,而不是让大脑的习惯性让我们有负面情绪,多多让自己习惯乐观的
心态
,慢慢的走向乐观的人生。第二、多巴胺:多巴胺其实就是一种奖励的承诺的机制,就...
接受不完美的勇气的读后感10篇_读后感_
名著
读后感
答:
阿德勒有《神经病的形成》、《自卑感》等著作
,他将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学,对后来西方心理学的发展具有重要意义。 作者小仓广在序言说鲜少人知阿德勒,并且他自己研究出来的理论被全方位剽窃,却没有人向他道歉。阿德勒曾说:“也许会有没人想起我的名字之时,即使有阿德勒学派存在,我...
...应该看的中国书和外国书(英语).励志、成功、
心态
、人生范围内的...
答:
一、名著类:1、
《围城》
钱钟书 经典性就不用多说了吧。2、《史记》 司马迁 读史可以明智,而作者自身又是一部活生生的奋斗史。3、《资治通鉴》 司马光 和《史记》同属一类。4、《鲁迅全集》 鲁迅 作为一个中国人,在现代精神似乎有点缺失的情况下,鲁迅的书最读。而其写作手法和功底亦不是一般作者能望其项...
《态度》读后感
答:
哭婆婆和笑婆婆的故事,两个皮鞋推销员的故事,半杯水的典型案例,均让我们感受到
心态
对于一个人
情绪与
行为影响之大。所以,在工作中,首先要把积极的心态摆在第一位,有了积极的心态,就有积极的态度,不管行为结果如何,相信,都已经尽己所能,认真去做,便已经很了不起,告诉自己,态度,也是一种竞争力! 《态度》...
鲁滨孙的思想和
心态
发生哪些变化
答:
从人类到人猿的退化。。
《不抱怨世界》优秀读后感500字
答:
当我们没有了抱怨,我们的
心理
就只剩下快乐,当人人都抛弃了抱怨,那这个世界就肯定更加和谐。 《不抱怨世界》优秀读后感500字9 今天又学习了《不抱怨的世界》,上面说我们最大的敌人是我们自己,要学会控制自己的
情绪
。有时我们经常会被自己的情绪左右,影响到自己的工作和生活。 这让我想起了一个小故事,总经理早上...
拿破仑希尔 安东尼罗宾著作
答:
这是一本
调节
人的感情、天性、
情绪
、思想和行为习惯的宝典。 这是一套教导你力争上游、开发
心理
潜能,以达到人生目标的科学操作术。 拿破仑·希尔的成功之路 在上个世纪早期,美国出现了一位最有影响的成功学大师,他的名字叫拿破仑·希尔。他的著作有《思考,致富》、《成功法则》。这些书对很多美国人的财富成功,都...
阳光
心态
读后感
答:
如果你想让自己天天开心,就
调整
自己的
心态
吧,记住一定要把“兴趣与愉快”这两个
情绪
放在自己最容易掏出的外衣“口袋”,千万别藏在内衣袋里,那可不好往外掏呀!祝各位天天都有好
心情
! 阳光心态读后感4 《阳光心态》中有这样一则故事:一次,美国前总统罗斯福家中失窃,被偷去很多东西,他的一位朋友得知后,马上写信安慰...
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