77问答网
所有问题
当前搜索:
血糯米的最佳搭配
怎样吃晚餐
最好
最健康?该如何科学
的搭配
?
答:
吃晚餐
最好
最健康方法,以及该如何科学
的搭配
的方法是:太晚吃晚餐坏处多多!晚餐和睡眠间隔小于3小时,容易胃食管反流,长期还可能导致胃癌。太晚吃晚餐,还会增加肥胖、血脂异常、高血糖和代谢综合征等的患病风险。太晚吃晚餐,不利血糖控制。吃相同的食物,吃的时间越晚,血糖水平越高,机体燃烧的脂肪...
健康食谱的激发兴趣有哪些问题
答:
六个搭配:米面搭配---米饭和面食
的搭配
;粥与面点的搭配;从多种组合上保证了碳水化合物的摄入。粗细搭配---粗粮与细粮的搭配,如红薯、玉米、南瓜、
血糯米
、米仁和大米的搭配,以提高食物的营养价值。干稀搭配:牛奶、豆浆与饼干、面食,米饭与汤的搭配,粥与午点的组合,提高幼儿营养的吸收,增加水分...
去怀化旅行有哪些推荐打卡的小吃?
答:
新晃牛肉:新晃是怀化的一个县,这里的牛肉干制作工艺传统,口味独特,肉质紧实而富有弹性,是旅途中的好零食。沅陵酱板鸭:沅陵酱板鸭色泽红亮,味道醇厚,是怀化的传统特色食品。经过特制的酱料腌制,鸭肉既保持了原汁原味,又吸收了酱料的精华。靖州
血糯米
:血糯米是靖州苗族的传统食品,主要原料是糯米和...
有什么办法能让瘦的吸收不好的人比较快的增肥?
答:
有什么办法能让瘦的吸收不好的人比较快的增肥?一,是把食物做软,瘦人通常胃肠功能不好,消化吸收能力比较差,所以增肥的原则就是在不增加消化负担的前提下多吃东西,主要是碳水化合物,食物
最好
做得软一点,不仅能多吃一些,胃也能承受,瘦人也可以吃粗粮能获得更多的维生素和矿物质,让肌肉和脂肪一...
温州有什么特色小吃?
答:
瞧我们如此喜欢这松糕,临走前新郎新娘还一人送了我们一个
血糯米的
矮人松糕,实在是个大惊喜。 5.长人馄饨:像婚姻一样丰富多彩 吃过了这矮人松糕,不得不提的是温州的“长人馄饨”,这一矮一长,似乎是
搭配
好了似的,成了温州小吃的两员大将。与矮人松糕的典故类似,这长人馄饨名字的来历,同样与当时发明者的身高有...
夏天食欲不振 吃什么食品最开胃
答:
晚餐尽量简单些,把事先浸泡好的绿豆、红豆、黑豆、芸豆等各种豆类,加上大米、小米、
血糯米
、黑米,还可以加薏苡仁、燕麦、百合等,各种材料互相
搭配
,用电饭煲煲成一锅软烂香糯的杂豆粥,晚餐的主食就有了。 晚餐应该多吃这些食物一天中的营养尽量放在早餐、午餐来补充,晚上由于活动量比较小,营养需求...
孕妈妈应补充的营养素?
答:
植物性食物中,芝麻、红枣、
血糯米
、赤豆等也含有较多的铁,但植物来源的铁在孕期相对吸收率较低,只能作为辅助,不能全靠这些食品来补铁。蔬菜中的菠菜铁会计师较高,但其中含有的草酸会抑制铁的吸收,因此并非补铁
的最佳
选择。众所周知,钙是人体骨骼、牙齿的重要组成成分,胎儿从一个受精卵长到出生时...
想学几个甜点做给女朋友吃,有什么颜值又高又好吃而且还容易做的甜点推荐...
答:
第一个:奶蜜桃啵啵,免烤箱️做法简单️只要搓一搓.Q弹爽口,清凉好喝!浓浓的桃子味配上浓郁奶香绝了!高颜值粉嫩嫩一定要安排起来!食材准备---.桃子1-2个木薯淀粉100g清水90g糖20g牛奶适量自制桃果酱1勺.制作方法---.桃子取皮+水+糖下锅一起煮开变色烧开桃子水倒入木薯淀粉中...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜