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血糖血脂甘油三酯高怎么办
甘油三酯高
应该注意些什么?如何调理降低?
答:
当然,我们开始说了并不是所有的甘油三酯升高都得吃药,如果甘油三酯没有超过5.6,
可以先通过健康饮食加上适当的运动来控制
。但如果甘油三酯高于5.6,就建议尽快配合贝特类的药物降低血脂。因为当甘油三酯高于5.6的时候,就会大大增加急性胰腺炎的风险,所以必须尽快把甘油三酯降到安全水平。总之,甘油三酯升...
甘油三酯高
该如何
治疗
答:
甘油三酯高的人可根据自己体力和年龄选择合适的运动,如慢跑、散步、太极等
,有氧运动可以减少身上及血液中的脂肪,促进健康。 三
适当应用降脂药
甘油三酯高的人选用降脂药可以有效降低血脂,及早避免高血脂对身体的损害。降脂药可选用贝特类降脂药,服用时要严格遵守医嘱。另外甘油三酯高的人要注意监测血糖...
血脂高怎么办
?这3个症状要注意,教你3招,血脂慢慢降下来
答:
二、血脂高的人如何做好调理?1、
健康 饮食 人之所以会血脂高主要是因为人体中的胆固醇和甘油三酯含量较多
,而油炸食品在经过高温翻炸后会滋生大量不饱和脂肪酸,对于身体血管 健康 非常不利,所以建议少吃或不吃油炸食品,少吃胆固醇高的食物。另外,长期饮酒对于血脂 健康 也是非常不利的,经常大量饮酒...
血压高,
血糖高
,
血脂
稠,
甘油三酯
也高,平时饮食应该注意什么
答:
回答:病情分析:你好,平时吃脂肪少的食品(嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼)、蛋、牛奶和牛奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐)每天人体需要B族维生素、维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。 意见建议:有人提倡,每天吃1-2只苹果,有益于健康,...
甘油三酯
超标,吃什么东西可以降下来?
答:
导致
甘油三酯偏高
的主要原因有饮食不当、生活方式不 健康 、遗传因素和疾病等。甘油三脂是
血脂
四项当中的一个主要的成分,也是我们体制的一个最主要的成分。 1、甘油三酯正常值是在0.46到1.7之间,当甘油三酯超过1.7的时候,首先是需要去饮食和运动
治疗
。要多吃水果和蔬菜,不吃脂肪高的食物,比如动物内脏、肥肉、油腻食物...
甘油三酯高
患者在生活中应该注意些什么?如何调理降低?
答:
吸烟可以提高
甘油三酯
水平,导致总胆固醇增加和高密度脂蛋白胆固醇下降,而戒烟可以帮助降低
血脂
。我们在生活中又应该如何预防?多吃富含纤维的食物,膳食纤维有助于降低由糖和其他碳水化合物引起的甘油三酯水平
升高
。另外还要多运动。增加锻炼是降低甘油三酯水平的有效方法。这是因为运动有助于调节
血糖
和胰岛素代谢...
怎样降低
甘油三酯
答:
有效降低
甘油三酯
,要从日常生活方式着手,做到两多四少,具体如下:1、多摄入膳食纤维。膳食纤维可在一定程度上降低由糖和其他碳水化合物所导致的甘油三酯水平
升高
。2、多运动。增加运动是降低甘油三酯水平的有效手段。这是由于运动有助调节
血糖
和胰岛素代谢。并降低肝脏甘油三酯和游离脂肪酸储备含量,而且肌肉...
朋友有
高血脂
,
血糖
也不低,如何从饮食进行调理?
答:
而
血脂升高
需要评估是哪种血脂升高,
甘油三酯升高
可以服用贝特类药物,而低密度脂蛋白以及胆固醇升高,可以服用他汀类药物降脂
治疗
。对于
血糖高血脂高
的患者可以通过饮食来进行调理的,患者饮食方面要避免吃一些含糖量高和胆固醇高的食物,患者平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,但是要注意避免吃一些含糖量高的...
甘油三酯偏高
注意什么意思甘油三酯偏高是什么意思
答:
甘油三酯是血脂的成分之一,是血脂检查重要指标之一,
甘油三脂偏高
说明您有
高血脂
。甘油三脂偏高的原因有多种,其中饮食不当是
甘油三酯升高
的主要原因。当进食大量脂肪类,尤其是动物脂肪食物后,体内甘油三酯水平明显升高;当摄入过多的碳水化合物,尤其是加工精细的粮食进入体内后,会引起
血糖升高
,合成更多的...
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