“每天跑30分钟,相当于吃降压药”真的靠谱吗?答:高血压患者,一般血压超过160/100mmHg需要使用降压药,普通患者需降血压降至140/90mmHg,降幅达到了20/10mmHg,远远高于运动降血压的幅度。因此,运动可降血压,但想要达到“相当于吃降压药”的预期,差距较远,运动还替代不了降压药。有使用降压药指针的患者,应规律使用降压药,运动只能作为辅助治疗。 运动方式可以选择...
这么多人患有“高血压”,高血压的最大危害是什么?答:所以,对于高血压的治疗,做到早发现、早治疗、早达标,就可以避免上述并发症的出现,预后会好太多太多。 徐医生建议大家注意测量血压,做到及时发现;如血压≥140/90,一定要寻求专业医生的建议;服用降压药的患者,也要测量血压,控制达标,如果血压控制不佳或者出现波动,及时联系医生调整治疗方案。 你知道有多少人得高血压吗...