77问答网
所有问题
当前搜索:
薏米绿豆莲子百合汤的功效
夏天到了有没
有什么
清淡的
汤
,如何做?
答:
夏天
汤水
宜清淡 清补凉瘦肉汤 【用料】瘦肉250克(5两),生熟
薏米
10克(2钱),
莲子
5克(1钱),
百合
5克(1钱),淮生10克(2钱),玉竹5克(1钱),茨实5克(1钱)。 【做法】*把瘦肉放落滚水中煮5分钟,取出洗净。 *洗净全部清补凉配料。 *把适量的请水煲滚,放入全部材料...
红豆
绿豆
桂圆红枣米葡萄干煮粥喝好处
答:
红豆:富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等
功效
。另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物,在瘦腿上有很大效果。红豆可以补血,但要注意造成贫血的原因很多,若是因为维生素B12缺乏而导致,则食用红豆的帮助就很有限。
绿豆
:味甘性寒,据书备极称善,有言能厚...
处暑养生吃什么
答:
这个节气宜食清热安神类食物,如银耳、
百合
、
莲子
、蜂蜜、海带、芹菜、菠菜、糯米、芝麻。虽然夏天已过去,但多喝开水、淡茶等也同样能减少秋燥。另外,果汁饮料、豆浆、牛奶等也是不错的饮品。中医认为,这个时段要顺应肺脏的清肃之性,少吃辛辣煎炸等热性食物,多食会助燥伤阴,加重秋燥。
绿豆汤
怎么做好吃?
视频时间 00:21
请问有谁会煲汤或者是做糖水,教几个简单易学的吧!谢谢了!
答:
【用料】瘦肉250克(5两),生熟
薏米
10克(2钱),
莲子
5克(1钱),
百合
5克(1钱),淮生10克(2钱),玉&nbs p;竹5克(1钱),茨实5克(1钱)。【做法】*把瘦肉放落滚水中煮5分钟,取出洗净。*洗净全部清补凉配料。*把适量的请水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成用盐、生 调适味即可。【
功效
】此
汤
清甜滋补,...
我想学一下煲汤
答:
功效:主要功效是清热润肺,同时消暑止渴 材料:参须20克,麦冬6克,五味子6克,猪骨少许,葱姜少许 做法:1、猪肉洗净,放入锅中大火煮开,撇去浮沫,加入葱姜和少许盐。2、放入其他材料煮开改小火继续熬煮1小时即可。清补凉
汤
功效:具有很好的健脾益气
的功效
,同时清热润肺 材料:淮山、
莲子
、
百合
...
美白+瘦身食谱 分享8种
薏米
吃法
答:
将15克大米,15克绿豆,洗净,加水熬粥,直接食用可充饥,清热解渴,补肺、健脾胃、清热、祛风湿、消水肿。还可以加上绿豆粉一起做成豆沙,煮成
绿豆薏米
粥,绿豆和
薏仁
都有利尿、改善水肿的效果。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌肤
的功效
,而绿豆则有解毒
的作用
,使体内毒素尽快排出。3、
百合薏米
粥 将薏米...
精选家常滋补汤煲1688例的图书目录
答:
家常素菜汤怎么吃素菜更营养按季节选择素菜汤煲出健康素菜汤十二种碱性蔬菜最适合做汤冬瓜豆腐汤芹香鲜奶汤芥丝姜汤双耳桂圆蘑菇甜汤药膳银耳汤银耳莲子冰糖饮银耳莲子羹
百合莲子
甜
汤百合
参汤佛手萝卜马蹄汤胡萝卜豆腐汤萝卜香菇粉丝汤萝卜豆腐煲葱油豆腐汤腐竹山木耳汤腐竹黄瓜汤日式冬笋汤豆腐油菜蘑菇汤茄子煲...
现代医学祛斑用什么方法最好
答:
睡觉时脸上可以使用内外结合 双向祛斑的产品,对祛斑有很好
的作用
。二、冰糖柠檬汁柠檬有抑菌消炎
的功效
,经常食用柠檬汁能有效消除斑点,还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法?用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”,50g柠檬中的维生素就高达30毫克,还含有...
湿气重的食物有哪些?
答:
1、中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,最好在烹调时加入葱、姜,降低蔬菜寒凉性质。2、酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物,加重发炎反应。
棣栭〉
<涓婁竴椤
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
其他人还搜