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菠菜豆腐汤能一起吃吗
菠菜
和
豆腐能一起吃吗
答:
菠菜
里含有很多草酸,豆腐里含有较多的钙质,两者若同时进入人体,可在人体内发生化学变化生成不溶性的草酸钙,而人体内的结石正是草酸钙,碳酸钙等难溶性的钙盐沉积而成的,所以最好不要把菠菜和
豆腐一起吃
。豆腐不能和什么一起吃?[营养分析]菠菜营养丰富,素有蔬菜之王之称,但菠菜里含有很多草酸(...
菠菜豆腐汤
的潜在危害的做法
答:
3、
菠菜
营养丰富,素有“蔬菜之王”之称,但菠菜里含有很多草酸(每100克菠菜中约含300毫克草酸)。豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙,两者若同时进入人体,会生成不溶性的草酸钙,不但会造成钙质流失,还可能沉积成结石。所以最好不要把菠菜和
豆腐一起吃
。其实,菠菜含铁量并不最高,也不能补血,因为...
菠菜
和
豆腐能一起吃吗
答:
菠菜
里含有很多草酸,豆腐里含有较多的钙质,两者若同时进入人体,可在人体内发生化学变化生成不溶性的草酸钙,而人体内的结石正是草酸钙,碳酸钙等难溶性的钙盐沉积而成的,所以最好不要把菠菜和
豆腐一起吃
。>>>豆腐不能和什么一起吃?[营养分析] 菠菜营养丰富,素有“蔬菜之王”之称,但菠菜里...
菠菜
和
豆腐能一起吃吗
答:
菠菜
里含有很多草酸,豆腐里含有较多的钙质,两者若同时进入人体,可在人体内发生化学变化生成不溶性的草酸钙,而人体内的结石正是草酸钙,碳酸钙等难溶性的钙盐沉积而成的,所以最好不要把菠菜和
豆腐一起吃
。>>>豆腐不能和什么一起吃?[营养分析] 菠菜营养丰富,素有“蔬菜之王”之称,但菠菜里...
豆腐
和
菠菜能一起吃吗
?为什么?
答:
菠菜和
豆腐
到底能不
能一起吃
?菠菜中的草酸结合豆腐中的钙会形成草酸钙,成为一种沉淀物质,我们
吃菠菜
炖豆腐的时候,也就吃进了这个沉淀物质。如果空腹吃下,此时胃酸PH值为1.5到3,属于强酸类似盐酸,会和一部分草酸钙形成化学反应,溶解一部分形成氯化钙。随着进食的增加,胃酸PH值也在...
菠菜
和
豆腐能一起吃吗
答:
菠菜
里含有很多草酸,豆腐里含有较多的钙质,两者若同时进入人体,可在人体内发生化学变化生成不溶性的草酸钙,而人体内的结石正是草酸钙,碳酸钙等难溶性的钙盐沉积而成的,所以最好不要把菠菜和
豆腐一起吃
。>>>豆腐不能和什么一起吃?[营养分析] 菠菜营养丰富,素有“蔬菜之王”之称,但菠菜里...
菠菜豆腐汤能一起吃吗
答:
3、那么,它的危害究竟有多大呢?有两个流行的说法:浪费了豆腐中的钙;草酸和钙结合,会导致肾结石。4、然而问题的另一个方面是:如果不和
豆腐一起吃
,
菠菜
中的草酸就不吸收了吗?吸收之后,它难道不会影响钙利用、促进结石的形成吗?如果担心草酸,是不是菠菜就不能吃了?那么,膳食中还有其他很多...
菠菜豆腐可以一起吃吗
答:
幸运的是,维生素k不怕热,也不溶于水,所以焯菠菜不会引起它的损失。然而,维生素k和胡萝卜素一样,需要油脂帮助吸收,因而在做
菠菜豆腐汤
的时候,一定要记得放些油。 问题四:豆腐和波菜
可以一起吃吗
? 可以,但要合理制作. 菠菜和豆腐不能一起吃―――这句话经过几十年的宣传,已经成为家喻户晓、深入人心的铁...
菠菜能
和
豆腐一起吃
么
答:
只需把菠菜在沸水中焯1分钟捞出,即可除去80%以上的草酸。先炒豆腐,再放焯过的菠菜,混
在一起吃
就没有问题了。幸运的是,维生素k不怕热,也不溶于水,所以焯菠菜不会引起它的损失。然而,维生素k和胡萝卜素一样,需要油脂帮助吸收,因而在做
菠菜豆腐汤
的时候,一定要记得放些油。
菠菜豆腐汤能一起吃吗
答:
3、那么,它的危害究竟有多大呢?有两个流行的说法:浪费了豆腐中的钙;草酸和钙结合,会导致肾结石。4、然而问题的另一个方面是:如果不和
豆腐一起吃
,
菠菜
中的草酸就不吸收了吗?吸收之后,它难道不会影响钙利用、促进结石的形成吗?如果担心草酸,是不是菠菜就不能吃了?那么,膳食中还有其他很多...
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