77问答网
所有问题
当前搜索:
菠菜土豆汤的做法
低纤维蔬菜有哪些 吃低纤维蔬菜的好处
答:
低纤维的蔬菜是指食物纤维极少,容易消化的食物,冬瓜、
菠菜
、海带、
土豆
等都属于低纤维的蔬菜。具体内容如下:哪些是低纤维蔬菜 冬瓜:冬瓜属于低纤维蔬菜,而且含有大量的水分,有低热量,低脂肪的特点。冬瓜比较温和,食用后也比较好消化,还有消肿利尿的功效。日常生活中食用不仅可以炒菜还可以煲汤。菠菜...
孕妇吃什么补铁
答:
5 孕妇补铁食谱推荐
菠菜
猪肝
土豆
泥 先把土豆切片蒸熟,蒸上十分钟后去皮再碾成泥状,把猪肝切碎成末状,菠菜过水炒熟,再切成碎末。注意在菠菜过水时一定要在锅里下一点油和盐,然后将三种食材混合在一起,把菠菜末放在底层,第二层猪肝末,最后放上土豆,再蒸一下即可食用。猪肝富含维生素...
棣栭〉
<涓婁竴椤
26
27
28
29
30
31
32
33
34
76
其他人还搜