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莲子汤的做法大全
月子素
汤的做法大全
答:
2. 素山药薏米汤 所需材料:山药150克,薏米100克,水适量。
做法
:将山药洗净去皮,切成小块备用。将薏米用清水浸泡30分钟,然后洗净。将山药和薏米放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火煮1小时,直到山药和薏米都熟烂即可。3. 素红枣
莲子汤
所需材料:红枣10颗,莲子50克,水适量。做法:将...
解暑
汤做法大全
答:
二、冬瓜薏米
汤
做法
:1. 冬瓜去皮切块,薏米提前浸泡。2. 二者一同放入锅中,加水煮沸。3. 小火炖煮1小时左右,可加入冰糖调味。解释:冬瓜具有清热利尿、消肿的作用,薏米则有助于祛湿。此汤不仅解暑,还利于体内湿气的排出。三、
莲子
银耳羹 做法:1. 银耳提前泡发,莲子去心备用。2. 锅中加水,...
莲子
猪心
汤的做法
视频时间 00:25
营养甜
汤的做法大全
答:
食材 皂角米、紫薯、
莲子
、百合、红枣片、冰糖。
做法
1、皂角米、百合多次冲洗干净、泡发15小时以上。2、紫薯去皮切小丁,莲子洗净,枣片冰糖备好。3、皂角米和百合连同泡发用的水一起倒入锅中,这样糖水更粘稠,水不够再加入所需的水量,我用的电饭煲。4、莲子和紫薯也倒进去按
炖汤
键,如果普通锅的...
莲子
猪心
汤的做法
与功效
答:
你好朋友,首先将猪心去除表皮后用剪刀剪成片状再切段。猪心段用清水浸泡开后待用 在砂锅中加入半锅的水,之后放入猪心,大火烧开猪心后捞出去除掉血水。将猪心洗净后对半切开,用料酒、姜末、葱末腌制去腥。猪心腌制后放入热水再焯一下,完全完成去腥工作。煮猪心
汤的
砂锅中放入
莲子
,稍微搅动后开始...
夏季甜
汤的做法大全
答:
3. 绿豆汤:材料:绿豆250克、冰糖适量、适量的冰块。
做法
:将绿豆洗净,加适量的水煮沸,捞出,冲洗干净。然后将绿豆放入煮锅中,加入适量的水,大火煮沸,转小火慢炖至绿豆熟烂。加入适量的冰糖,搅拌至糖溶化。放入冰箱冷藏1-2小时后,取出,加入适量的冰块即可。4.
莲子汤
:材料:莲子适量、适量...
煲猪心
汤的做法大全
集
答:
营养价值:这款
莲子
猪心汤是秋季滋补靓
汤的
,莲子猪心汤是一道广东省的传统药膳,以莲子为制作主料。本汤是健脾养心之常用品。汤中猪心性味甘咸平,有补血养心安神的作用。把猪肚翻面过来,把有粘液的那面翻出来,放入面粉和盐,不停地揉搓,再用水清洗干净。在锅里放水烧开,把猪肚翻回正面,放入锅...
鲜
莲子的
吃法和
做法大全
答:
做甜品时,可以根据个人口味选择不同的食材和
做法
,制作出各种美味的莲子甜品。这些甜品不仅口感香甜可口,还具有美容养颜的功效。总之,鲜
莲子的
吃法和做法非常多样,可以根据个人口味和需求选择不同的吃法。无论是生吃、
煮汤
、炒菜还是做甜品,都能让鲜莲子的美味和营养价值得到充分的发挥。
清补凉
汤的做法大全
答:
- 配料:绿豆、薏米、冰糖、水。-
做法
:a. 将绿豆和薏米用清水浸泡2-3小时。b. 将浸泡后的绿豆和薏米放入锅中,加入适量的水。c. 煮沸后,转小火煮20-30分钟,至绿豆薏米熟烂。d. 加入适量冰糖搅拌均匀,稍微煮一会儿至冰糖融化。e. 完全冷却后放入冰箱冷藏,即可享用。2. 龙眼
莲子汤
:- ...
几款非常适合养生的汤
答:
排骨莲藕汤 材料:胡萝卜香菇排骨莲藕
做法
: 1.排骨冷水下锅加姜片葱段焯水 2.放入炖盅加足量清水 3.小炖盅放入锅中 4.按煲汤模式炖2.5个小时出锅加盐调味即可 猪肚
莲子汤
材料:莲子猪肚 做法: 1. 猪肚直接加一大勺面粉、适量醋里外反复揉搓冲洗干净、再加两勺盐揉搓、里外揉搓冲洗干净 2. 冷水下锅、加姜片...
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