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荤素搭配的家常菜图片
哪些
家常菜
天冷家人最爱,
荤素搭配
营养高,好吃又下饭呢?
答:
【香芋蒸排骨】【原材料】猪排骨:500克、山芋:适当、生抽酱油:1勺、海鲜酱油:2勺、盐:少量、蒜头:2瓣、玉米粉:1勺1、猪排骨剁碎一小块,用盐水泡清洗干净。2、添加生抽酱油、海鲜酱油、盐、木薯淀粉、蒜泥,抓匀腌渍1钟头。3、山芋切成块放进盘里,摆着腌好的猪排骨,料汁淋上来。4、锅...
香味四溢的哪几道
家常菜
,
荤素搭配
,美味简单营养好,香到流口水?_百度知 ...
答:
辣椒油孜然粉拌茄柳 原材料:长茄子2根、青椒1个、红萝卜15克、圆葱15克、蒜头4瓣、香莱2棵、油辣子2勺、盐3克、糖4克、鸡精粉2克、芝麻油、孜然粉2克作法:1.长茄子清洗去蒂,切小条,在茄条上均匀的拌上一层木薯淀粉。2.把裹起来木薯淀粉的茄条放进锅里炸至两面金黄。3.胡萝卜切丝、...
哪几道
家常菜荤素搭配
看着就有食欲,入口那叫一个鲜美呢?
答:
牛肉炒韭菜苔用材主要材料韭苔400克牛羊肉200克辅材油适当盐3克盐0.5茶勺生抽酱油1茶勺耗油1茶勺水淀粉1汤匙黄酒1茶勺姜10克蒜头10克尖椒15克作法1.牛肉切小条,韭苔切条,尖椒切成丝2.牛羊肉加入适量盐,糖,生抽酱油,水淀粉,植物油,姜片腌渍3.菜锅热,加点油,把牛羊肉放入锅中4.沿锅沿蘸洒...
哪几道
家常菜
越吃越香,看着就有食欲,
荤素搭配
,简单营养又解馋呢?_百 ...
答:
蒜黄炒油豆腐原材料:韭菜苔、油炸豆腐、辣椒、小辣椒、姜、食用油、食用盐、味精、酱油做法:1、把红青清洗切条,油炸豆腐切条、把蒜黄清洗切条、姜切碎。2、热锅凉油,下生姜沫、朝天椒翻炒香、下油炸豆腐、下蒜黄头在翻炒香,大概2分钟。3、放盐、生抽炒匀,加蒜苗叶子,加味精炒匀就可以。肉...
哪些
家常菜
适合秋天吃,
荤素搭配
,营养美味,老人孩子都爱吃呢?
答:
干锅鸡翅食物:鸡翅500克、小辣椒10克、老抽王、糖、味精、耗油、郫县豆瓣酱、冬茹、大蒜、姜片、盐 作法:1、鸡翅用小水泡2个小时去鲜血后清洗,用开水焯一下,太凉沥干水分;2、老抽王、糖、味精、耗油翻拌,将鸡翅放入锅里,腌制1个小时,期间数次拌和使其进味;3、锅里加半锅油热,下鸡翅炸...
美味可口,
荤素搭配
,爽口开胃真下饭,家人百吃不厌
的家常菜
有哪些?
答:
麻辣蒜香虾食物:新鲜虾200g、油适当、盐适量、干尖椒适当、蒜头适当、姜片适当、大葱适当、生抽适当、番茄沙司适当作法:1.鲜虾去头壳,后背张口剔去细丝预留。2.大葱、姜片、蒜头、红干椒剁碎。3.锅中添油,油七成热时倒进新鲜虾烹制金黄色后,捞起来控油补水预留。4.另起油锅,油烧然后放入切成...
怎么也吃不够,
荤素搭配
,鲜香解馋还下饭,上桌即光
的家常菜
有哪些?
答:
炝拌藕片【需要食物】连藕一节、白米醋适当、蒜头几颗、姜片一块、大葱两根、辣椒干一小把、麻椒几颗、盐适量、白砂糖适当、芝麻油适当。【作法流程】1、最先提前准备连藕一节,选嫩一点的脆藕,刨掉表皮,随后切成片,我们在家做鸭胗非常容易变黑,空气氧化是主要因素,因此切完后一定要放到冷水里...
哪几道
家常菜
解馋下饭,
荤素搭配
,家人吃得开心呢?
答:
拌凉香辣猪耳朵原材料:猪耳朵、小香葱、辣椒干、麻椒、油、食盐、味精 作法:1、先把猪耳朵刮清洗干净,涂上盐,腌3钟头,再放入锅里,走红煮到六七完善,捞起来放凉把猪耳朵切成丝,添加盐、味精翻拌,放入盘内;2、小香葱清洗切成丝;辣椒干剁碎;3、把油倒入锅中,烧沸七成熟,将麻椒和辣椒末...
哪道
家常菜
,
荤素搭配
,营养均衡,每天都能换着做呢?
答:
2、白
菜菜
清理干净,切3段,蒜切片,水豆腐清洗切块状。3、锅里水烧开,加盟少量盐绰水,能消除水豆腐豆味,水豆腐也不易破碎,随后捞起来。4、锅里添加少量油热,进行爆香大蒜,添加虾米炒香,添加一大碗清水煮开,随后放入水豆腐,用木铲轻轻地推匀。5、煮开后放入白菜段,搅拌两下,大白菜段...
怎样做
荤素搭配
营养高的菜肴呢?
答:
【五彩龙利鱼】用料:龙利鱼(也叫巴沙鱼)两块,胡萝卜丁,玉米粒,青豆各适量(我用的是超市买的
搭配
好的,用起来比较方便),生抽,蚝油,剁椒,胡椒粉,盐,少许白糖,大蒜,料酒,淀粉,食用油。做法:龙利鱼解冻后切成小块,加入一勺盐,少许料酒,少许胡椒粉,拌匀腌渍20分钟。大蒜切末备用。
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