虫草与姜枣同饮可以吗答:1.姜枣红糖水 材料:干姜、大枣、红糖各30克。 作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。 功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。 2.山楂桂枝红糖汤 材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。 作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖...
四季食——《节气厨房》摘抄答:31,非体寒过盛,不宜长期喝姜枣茶,宜食酸养肝阴,如柠檬,醋,酸梅汤,宜多食大米,面食为辅;忌辛辣,白酒,以免气壮与肃杀之气相冲。 32,灯心草清心茶方:淡竹叶3克,灯芯草3克泡水,代茶饮一两天,以泻心火,清帝后用药中常见。莲子心泡水亦可。 33,大麦粥,锅内适量大米,煮熟,加大麦粉米糊,煮熟可食。 大麦“味甘...
吃什么能提高免疫力?答:干姜拍破。将熟附子片(不能用生附子)放入沙锅内煮半小时后,放人狗肉、大蒜、姜、葱、盐,用文火炖至狗肉烂熟,加入少量香菜于汤内即成。 阴虚体质:特征为体形瘦长,面色潮红,咽干口燥,手足心热,怕热,舌质红,苔少或光剥。食补建议:莲子百合煲瘦肉——莲子(去心)20克、百合20克、猪瘦肉100克,加水适量同煲,...