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艾宾浩斯记忆曲线怎么用
提高
记忆
力的8种武器
答:
根据被称为“
艾宾浩斯
”的
遗忘曲线
,科学而最有效率的复习计划是学习之后过一个星期复习第一次、第三个星期后复习第二次、第七个星期后复习第三次总共进行三次复习。这样海马就认为这是非常重要的内容,进而发出了要牢牢刻在脑海中的指令,输入到侧头叶。六、尽量减轻心理压力 海马担任着记忆的司令部这...
怎样
忘记痛苦的回忆?
答:
正常生活就好了,淡化它 时间相关 遗忘的速度跟记忆的时间有关。这方面有一个有名的“
艾宾浩斯遗忘曲线
”理论。这是由德国心理学家艾宾浩斯在1885年出版的《关于记忆》一书中提到的。认为遗忘的速度在记忆紧接着的过后最快,然后慢慢放缓,直到遗忘的停止。但此时记忆的内容不到原先的30%。也是因为这个...
理科,一窍不通,
怎么
办啊?
答:
如何
学习好理科 一、重视预习,学会听讲 1、加强课前预习,找出问题 通过预习了解新课内容,新课和旧课的联系以及新课在章节中的地位,把握新课的重点、难点,特别要对难点引起高度重视,做好标记,以便自己有选择、有重点地听课,有效地解决问题。 2、注重课堂学习,寻找问题答案 (1)专心听讲 听课前要...
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