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臂展长身高不长怎么办
为什么我
身高
177.5,而
臂展
只有168.正常吗???
答:
1、做“摸
高
”训练,每天试着把手够到墙上的最高处,然后画条线,第二天争取更高一点。这样既长个又长胳膊,只有好处没有害处。2、多做扩胸类训练,比如俯卧撑等,让胸围变大一些,身体魁梧了,
臂展
数字也会增加。这样虽然不能从实质上
解决
体型问题,但看到数字大幅接近,会增加自信。仅供参考。
我是一名17岁的女生,
身高
159厘米左右,但我的手臂164左右正常吗?是否手 ...
答:
正常啊,就是要两臂张开比
身高长
才是好的。
...我12岁
身高
1米7 但
臂展
才1米65
怎么
能让臂展变长呢
答:
你的岁数还小,正常人
臂展
和
身高
大致相当,当然稍短或者稍长都正常,你这个还在正常范围内。你再过两年马上就青春期了,到时候身高和性器官会快速发育。身高方面会从下到上发展,也就是先下肢变长,然后是躯干……上肢也会变长……如果想
长高
的话,建议你每天多花点时间在游泳上,游泳对于长高有很大...
大多数人
身高
和
臂展
哪个长?
答:
一般
身高
和
臂展
是基本一致的…身体
生长
发育期间会有一定的变化…但绝大多数人都是一致的…我的臂展也比较长…比身高多8厘米吧…不过是因为高中的时候玩单杠经常拉伸的原因…双臂抓住单杠…用腹部力量把身体向后旋转…直到从双臂与单杠之间翻过去…本来是锻炼腹肌的…但时间长了牵引效果真的很明显…...
臂展
和
身高
哪个先停止发育
答:
2.双手展开的
臂展
长度 不管是大人还是小孩,手臂的张开长度和身高是绝对成正比例关系的。
身高不
低的孩子,那么臂展张开也就越长。相反如果说臂展比较短的话,那么孩子长大之后身高也不会太乐观。当然通过臂展来测身高也不是绝对的,像一些从事专门训练的运动员,虽然身高可能不高,但是臂展还是可以很长的...
有人说如果
身高不长
,
臂展
也会随着年龄增加而增长(未成年),是这样吗...
答:
1. 有人说如果
身高不长
,
臂展
也会随着年龄增加而增长(未成年),是这样吗?实际上,身高和臂展通常在青春期一起增长,与年龄增长关系不大。每个人的
生长
发育阶段不同,但通常情况下,臂展的增长与身高的增长是同步的。2. 还有臂展在篮球中有什么大用?臂展在篮球中有着重要的作用。例如,在抢断时,...
人的臂长等于
身高
吗?
答:
而健美或者体力活的那种肌肉爆发性高的人臂长小于
身高
。测量人的双臂长度一般称为
臂展
,臂展的测量是双手向两面伸直,让身体呈十字架形,就耶稣的站姿,然后从你左手指尖到你右手指两臂展开的长度,或两臂展开的长度。也指身体垂直站立,两臂并拢水平前伸,然后两臂向身体两侧水平展开。
如何使
臂展
更长、
答:
但这种全部全是有限的,要想
臂展
做到理想化实际效果,要是做断骨外科手术治疗了。一般来说人的臂展跟
身高
差不多相等, 但是不少运动员的臂展长度比身高要长一截,比如NBA里的好多球员,职业拳击手,游泳运动员等等。在好多比赛情况下,和对手同等身高但臂展长度较长的选手占有一定的优势。
...比一般人长一些在运动方面有什么缺点和优势 ,
怎么
弥补?
答:
优势是在篮球或者游泳这类运动中,
臂展
越长越有优势,同样
身高
可以有比对手更高的制空范围,可以比其他人更早的达到终点。缺点是臂长的人在锻炼肌肉的时候需要做更多的功才能完成相同的动作,才能达到同样的训练,在练习肌肉上比手臂短的人所消耗的体力更多,并且更不容易练出体积粗大的肌肉。
青少年是先
长臂展
再
长身高
的吗?我16.5岁161
高臂展
174,是不是比例有点...
答:
会长的,一般人的
臂展
会大于等于
身高
的,尤其是打篮球的人,放心吧还能
长高
的
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