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腿软
三级跳远的时候总是
腿软
怎么回事?
答:
腿部力量和关节力量(膝关节,踝关节)欠缺,需要进行系统的训练才能提高,短时间内无法改变。唯一的办法是降低助跑速度,等比赛完了以后,在进行长期的有针对性的训练吧。三级跳远对腿部力量和关节力量(膝关节,踝关节)的要求非常高,三跳总共要承受将近900公斤的压力,力量不强是很难跳好的。
人在害怕的时候为什么会
腿软
答:
这种本能非常原始,基本上所有的哺乳动物都有。因为对于动物来说,害怕只有一种情况,就是遇到危险的捕食者。而在野外,在有环境掩护的情况下,呆着不动,是非常有效的躲避捕食者的方式。动物智力太低,不能针对危险的情况去思考具体的对策,所以就进化出这种本能,害怕时腿会发软,不能动。人类是动物...
好久没运动突然运动为什么会
腿软
答:
楼上的朋友说的很正确,运动会产生乳酸,会造成酸痛或者延迟性酸痛通常在休息后产生如果过量也会当时就出现酸痛,而你说的
腿软
主要是你的肌肉耐力不足,因为长时间没有锻炼过腿部肌群的耐力腿软很正常,这你可以理解为你腿部肌肉产生乳酸过多消耗身体糖分过大导致,如果是有氧运动跑步或者单车你最好在练...
上楼梯的时候
腿软
是怎么回事?
答:
所以可以坐下来休息一下,或者是平时加强锻炼,这样会对身体素质的一个提高,当然了也会让腿部更有力量。如果说是老年人,那么不是偶尔一两次,其实还是要关注一下的,毕竟老人的身体机能是在下降的,如果老年人出现腿无力的情况,还是要关注一下,最好去医院做一下检查,因为引起腿无力的情况会有很多种...
为什么有的时候总是感觉跳不起来..浑身没劲
腿软
手软脚软。。是身子虚...
答:
这个要看你的年龄了,像你这种状况估计是男生青春期的症状,比较像是肾虚,如果是的话就可能是手淫过度吧,消耗元阳过度了,所以就会感觉到浑身无力,眼花头晕等。建议适度,因为青春期手淫是比较难自控的,首先是要认识到手淫的危害,这不是西方生理卫生说的影响不大,实际上那是致命的,等到你以后有...
吓到
腿软
的黄腾峡天门悬廊你敢走吗?如此惊艳的桥梁是如何建的?_百度知 ...
答:
走了几步后,王小姐的腿开始软了,她的脚无法接触地面。这种激动不断地刺激着她那颗小小的心,不敢往前走。黄腾峡天门吊桥最外侧位于漂流河流之上,垂直高度为500米,是广东省同类玻璃廊桥产品的4-5倍。天门吊廊集7d玻璃、碎玻璃、透明玻璃于一体,让游客在高空充分感受到各种高科技玻璃带来的身心...
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