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腰部平躺痛侧卧不痛
腰椎间盘突出病人的正确睡姿是什么?
答:
仰卧位:可放松
腰部
肌肉,减轻腰椎压力,不仅舒适,而且有利于预防或治疗腰痛。
侧卧
位:将双髋双膝关节屈曲起来,古人说“卧如弓”就是这种睡姿,它可以消除腰部的后伸,避免或减轻腰痛。END 日常护理 卧床休息:急性期应立即卧床休息,几天后疼痛的情形通常会减轻许多。休息姿势以
侧躺
为佳,或
平躺
时膝...
腰酸背痛是什么原因~
答:
直到一天,王妈妈一如往常地蹲坐在脸盆前面洗衣服,跟隔壁的刘妈妈说说笑笑间,突然想起水壶的热开水应该滚了,正想起身关瓦斯,这时
腰部
后方的肌肉一阵强烈的撕裂痛袭击而来,当场痛得王妈妈眼泪直流,若不是刘妈妈在旁边帮忙,王妈妈是一点也无法挺直腰更甭说要站起来了。这时警觉到状况不对上医院求助,医生说这是一种...
当在家感觉腰痛时,是躺下还是起身活动呢?到底该怎么办呢?
答:
床上铺一张棕垫或薄床垫,
平躺
即可,一般卧床时间稍长一些,否则容易引起症状的复发。睡觉时,比如床太硬、被子太重、枕头不合适、身体姿势旋转等。说到这些,可能会在后期出现腰疼的现象,刚开始可能没什么,但躺了四五个小时后,很多人就会被疼醒了。其实,正确的姿势应该是
侧卧
位,枕头的高度大约是一...
凌晨开始只要
平躺
左上腹部隐隐作痛,
侧卧
就
不痛
,怎么回事?详解~~_百 ...
答:
回答:你说的这个表现看是需要考虑和胃的问题可能有关系的,因为胃酸的分泌多了,你平睡的时候可能会反流的,你左侧的时候是和胃肠道的蠕动是一样的,那样不反流了就不会疼痛的。
总是腰酸背痛,应该怎么办?
答:
若是使用手提电脑,调整屏幕的位置后可能操作会受到影响,此时可以使用外接的键盘,这样腕部就能水平的操作了。若是腕部长期弯曲,则可能会导致“鼠标手”。睡觉的时候最好采用
侧卧
,当然,如果不喜欢,要
平躺
的话,可以在膝盖的下面垫个小站头,这样可以缓解
腰部
的压力。上下床时要注意:下床前先侧卧於...
腰椎病患者的正确睡姿是怎么的呢?
答:
对于很多的腰椎患者来说,都会感觉到自己睡觉的时候是十分的麻烦的。因为稍有不慎就会让自己的
腰
特别疼,这个时候也会影响到自己的睡眠状态。对于一个腰椎患者来说,正确的睡姿其实就是仰卧或者是
侧卧
。这样才能够帮助自己的肌肉得到充分的休息,并且能够让我们自己的腰椎处于正常的生理曲度,让自己的腰椎更加...
孕妇晚上睡觉腰疼怎么回事
答:
期子宫增大,盆腔脏器位置的改变以及局部代谢障碍可以导致孕期
腰部
酸痛。建议平时睡眠可采用蜷曲
侧卧
睡姿,仰卧时将枕头垫于膝关节下,坐时后腰要舒服地靠在椅背上,上半身要伸直,不要长时间坐无依靠的板凳,站立时骨盆稍后倾,抬起上半身,肩稍向后落下,避免长时间站立。妊娠后由于关节韧带松弛,增大的子宫向前...
腰间盘突出的一般症状是什么?我们可以怎么恢复?
答:
可以吃点消炎止痛的药,也可以吃点疏通经络的药。也可以试试针灸、电疗、按摩,有助于缓解症状。如果症状严重,也可以尝试牵引。一般总是先考虑保守治疗,只有在保守治疗效果差或者症状很严重的情况下才考虑手术,因为手术也有风险。腰椎间盘突出症患者的主要症状是腰痛和坐骨神经痛。因为
腰部
是人体活动的...
左后腰酸什么原因
答:
直到一天,王妈妈一如往常地蹲坐在脸盆前面洗衣服,跟隔壁的刘妈妈说说笑笑间,突然想起水壶的热开水应该滚了,正想起身关瓦斯,这时
腰部
后方的肌肉一阵强烈的撕裂痛袭击而来,当场痛得王妈妈眼泪直流,若不是刘妈妈在旁边帮忙,王妈妈是一点也无法挺直腰更甭说要站起来了。这时警觉到状况不对上医院求助,医生说这是一种...
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