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腰肌劳损怎么治疗好
腰肌劳损
怎样
治疗好
?
答:
三、按摩
治疗腰肌劳损
患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好,运动后自觉舒服无比。腰肌劳损的预防:1.加强腰背肌锻炼: 特别是...
我29岁,还未生孩子,
腰肌劳损
,
怎么治疗
效果好?
答:
2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗:消炎止痛药及舒筋活血的中药。目前
治疗腰肌劳损
效果较好的有德国的沃.卡恩.聚能离子风湿骨痛贴,一般两到三个疗程可以彻底康复。5.封闭疗法:有固定压痛点者,可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸...
腰椎
劳损怎么治疗
答:
你好,
腰肌劳损
,为临床常见病,多发病,发病因素较多,腰肌劳损主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛.建议
治疗
上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗,一般服用的药物建议氯唑沙宗,汉...
谁能回答:腰椎右肌肉深度
劳损
伤如何
治疗
?办公室 如何预防腰椎
劳损
?
答:
7.手术
治疗
腰肌劳损
不需手术,手术甚至可能会加重症状。腰肌劳损的预防:1.防止潮湿,寒冷受凉 不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。2.急性腰扭伤 应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。3.体育运动或剧烈活动时 要做好准备活动。4.纠正...
腰肌劳损
如何
治疗
答:
一般治疗:腰痛发作是毫无预兆的,提倡适当卧床休息,以防止病情进一步发展,卧床以硬板为宜,是
治疗腰肌劳损
的重要方面。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。药物治疗:一半都是局部药疗法,即(外用药贴),目前膏药是治疗腰肌劳损及骨痛的高效贴剂 ,直接作用于患处,快速透皮、强效吸收,30分钟即可见效,但是...
腰部左边闪了 半年没好 说是
腰肌劳损
要
怎么治疗
答:
有
腰肌劳损
的话,平时的时候你可以:1.白天腰部戴一个腰围(护腰带)2.不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛 3,平时在疼痛的部位,采去苗父彐,养彐生来外fu,并每天坚持一定的活动,注意坚持。
腰肌劳损
如何
治疗
答:
在活动当中要适当变换体位,可以减轻疼痛,非常严重的时候可以使用腰围,热敷或者外用膏药都有助于
腰肌劳损
的
治疗
。同时要每天进行小燕飞的功能锻炼,增加肌肉的强度,有助于腰背肌的血运,能够增加它的强度,从而让腰椎更加稳定。当这些治疗无效的时候,可以使用口服非甾体类抗炎药,可以减轻炎症反应,有效...
有人成功治好过
腰肌劳损
吗,
怎么治好
的
答:
所谓的
腰肌劳损
属于缓慢发展的疾病,也就是腰部肌肉长时间的保持一个姿势,或者单一的一个动作做的太多,造成的肌肉韧带紧张水肿。日常注意事项:1、尽量睡硬板床,避免潮湿,腰部应该温暖。2、适当做腰背肌肉锻炼,增强腰部肌肉力量。3、不适合久坐和固定一个姿势工作,外用、腰肌舒络贴。4、注意防寒...
腰肌劳损
要
怎么
才能
治好啊
?
答:
腰肌劳损治疗
一般可选择古顺、敷堂、腰肌贴,纯中药安全,见效比较快。腰肌劳损日常注意事项:1、尽量度睡硬板床,知避免潮湿,腰部应该温暖。2、适当做腰背肌肉锻炼,增强腰部肌肉力量。3、不适合久坐和固定一个姿道势工作。4、注意防寒保暖,该休息的时候就休息,不要一直处于繁忙的劳动中,尤其是版...
怎么
才能医
治好腰肌劳损
?
答:
目前
腰肌劳损
的主要
治疗
方案有:1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼 加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗 主要为消炎止痛药、...
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