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腰椎变直了怎么办
腰椎
曲线
变直怎么办
答:
正常人体的
腰椎
有向前突出的生理曲线,如果腰椎曲线
变直
说明病人的腰椎骨骼有增生、退变,病人会有腰部疼痛,出现弯腰困难,下肢肌肉力量减弱等神经受压症状。在治疗时可以嘱咐病人平卧硬板床,同时采用支具给予腰部固定,也可以进行腰椎的持续性牵引,或者在腰部进行针刺、艾灸,应用小针刀撬拨、松解。还可以...
腰椎
骨生理曲度
变直
应注意些什么
答:
如果患者年纪大了,单纯的生理曲度
变直
不必过分担心,因为这是人体正常的退行性改变,平时注意腰部用力时的保护动作,避免不良姿势与过量的体力劳动即可,还可以适当的进行一些体育锻炼
腰椎
曲度
变直
睡觉姿势
答:
腰椎
是由五节腰椎椎骨连接构成,椎骨外侧有着韧带、肌肉以及关节连接。腰椎的生理弯曲指的是腰椎中间向前突出,而顶端和底端向后延伸,形成弓形弯曲。长时间的弯腰、久坐、久站等不良姿态,就会导致腰椎生理弯曲消失。这个时候防止生理弯曲
变直
非常的重要,不仅可以预防腰间盘突出的出现,还可以防止腰椎出现...
21岁 女生
腰椎
生理曲度
变直怎么办
答:
腰椎
生理曲度
变直
晚上休息可以在腰部下面垫个枕头睡觉,对腰间盘突出,腰椎生理曲度变直有治疗和纠正的作用。刚开始垫枕头高度从2厘米开始,习惯以后高度逐渐加高,最终高度不要超过五厘米。经过腰部压实后保持三厘米高度就是合适的。 其实纠正起来比较简单:1:睡觉要用硬板床。2,每天睡觉要平躺,可以在...
腰椎变直了
而且比别人多一节.我该
怎么办
?
答:
回答:
腰椎变直
是与平常的姿势,久坐等不良习惯等有关系的,比别人多一节,考虑是骶椎腰化,这个没有问题,这种情况你需要加强腰背肌的锻炼,平常不要久坐,可以做做按摩。
腰椎变直
会有什么后果
答:
腰椎变直
可以产生以下几种后果:一、腰肌劳损:腰椎变直后,会使腰椎周围的肌肉、韧带紧张,很容易出现腰部肌肉的疲劳,导致腰肌劳损。病人会有慢性反复发作的腰部疼痛、腰椎活动受限,会影响正常生活、工作以及运动;二、影响下肢的运动和感觉:神经在穿行骨骼时受到压迫,病人会有明显的腰部疼痛和下肢放散...
这个
腰椎
生理弯曲
变直
是什么情况?
答:
故
腰椎
生理曲度
变直
的患者极易出现腰部酸痛不适的症状。治疗的方法有:一、微创治疗 国内的微创治疗腰椎疾病的技术日益成熟,先进的微创技术。微创治疗技术有:“德国三氧髓核消融术,GRT射频靶点热凝术,臭氧疗法,微光疼痛治疗,无创松解疗法等”.二、保守治疗 采用保守治疗,如针灸、按摩、牵引、理疗等,...
腰椎
曲度
变直了
要
怎么办
答:
腰椎
曲度
变直
可能是由于姿势性的原因,与长期的弯腰驼背、不良的坐姿较大的关系,属于功能性的腰椎曲度变直。可以通过端正坐姿,尽量挺胸抬头、端坐,减少弯腰驼背的动作。如果非要长期保持坐姿,可以在腰后面垫个软垫,尽量恢复解剖的曲线。腰椎曲线恢复后,腰背部的肌肉酸痛,继发的椎间盘突出等腰椎的病变...
腰椎
曲度
变直
如何矫正
答:
腰椎
有一定的生理曲度,在进化过程中可形成一种生理前凸。如果发现正常的曲度消失,则大多由于不当的工作、生活习惯所致。故首先应去除该病变的诱因,避免长时间低头玩手机、看电脑,睡眠的枕头不能太高,大概一拳的高度即可。另外,可通过游泳、放风筝等运动,逐步矫正腰椎曲度问题。但恢复需要一定时间,...
腰椎
生理曲度
变直
是什么?有何后果?
答:
好像燕子在飞翔,一下一下的做,这个方法可以很好的锻炼两侧腰肌。2:坐姿以正坐为主,如果坐时间长了,建议每小时起身活动腰部,可以做旋转、侧伸、等牵拉动作,以缓解腰肌的疲劳。3:腰肌劳损做针灸推拿可以,小针刀效果最好。4:可以练哑铃。
腰椎
生理曲度
变直
是非常容易发展成腰椎间盘突出的。
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