大枣的功效与作用点的功效答:1、中老年人脾胃虚弱 对于中老年人的消化不良,身体无力,便秘,没有食欲等症状吃大枣也可以有效的排解。具体做法是用大枣10枚,山药10克,莲子10克,大米100克,有益气健脾,补虚健身的`功效。 服用方法:将大枣、山药及莲子洗净与大米同煮为粥,早晚食用。 2、肝炎及肺结核病后恢复期 身体虚弱,疲乏无力,用大枣肉50...
灵芝的吃法答:21灵芝金菇芽菜肉片汤:灵芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生姜两片,瘦肉200克。健脾开胃,去湿除烦,降胆固醇,去水肿利尿灵芝莲子清鸡汤:灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只。健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤。22灵芝粉葛猪肠汤:灵芝6克,新鲜粉葛300...