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脚长27厘米穿多大鞋子
脚扭伤后,关节部分硬块不消
答:
用绷带绑扎踝关节,有助于预防再次扭伤;穿鞋跟较较粗的
鞋子
,也有助于减少扭歪踝关节以致受伤的可能。 踝关节扭伤的针灸治疗 运动时场地不平,负重行走或下楼梯、走斜坡突然失脚而使外踝韧带损伤,韧带损伤后局部渗出物刺激末梢神经而引起疼痛和活动障碍,称为踝关节损伤。中医认为踝关节损伤后,由于血离经脉,故而...
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