用什么中药泡脚能缓解疲劳?!答:{处方用药}杜仲 地龙,桑寄生,丹参,独活,三七,木瓜,乌梢蛇,白芍,鸡血藤,红花,生地,蜈蚣2条.其余个药均为10克.泠水先泡半小时,在用火煎煮一小时,将药液倒出放入桶内.每付可用15天至20天,不用天天煎煮,适当温一温就可以了.夏季天热经过加热也就没事了,不会影响药效果.回答完毕,谢谢....
有什么办法可以缓解脚酸和打瞌睡答:缓解脚酸:第一,合理膳食,把营养跟上。 第二,晚上用热水泡脚,水温最好60度左右,此方法虽然简单但效果最佳,也受到国内外很多运动员采纳 关于打瞌睡:为什么会打瞌睡? 除了一般所能想到,空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚,长期睡眠不足外,也可能是身体正发出警示讯号。 尤其明明睡眠时间足够,隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰,...
中药泡脚的秘方有哪些答:只要坚持泡脚,慢慢排掉身体内的寒湿,就会很容易出汗了。 白醋泡脚的好处 俗话说“寒从脚上生”,脚部受凉很容易引发多种 疾病 。如果睡前用热水泡泡脚,不仅可消除疲劳,还能祛病延年。在温水中加入几匙白醋,就是醋泡了,用醋泡脚,可以滋润皮肤,还可消除疲劳,治疗睡眠障碍。 1、改善睡眠 如果我们有失眠问题,可以...