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脑子里的自己在和自己对话
为什么
我
会
自己和自己
说话?
答:
自言自语也应区别是正常的自言自语还是精神疾病。正常的人自言自语是由于思考问题所致,而长期精神压抑或抑郁的人是在精神恍惚的状态下,产生幻觉,在幻听中与实际不存在的人进行言语沟通。专家认为,只要不是与幻觉有关的自言自语都是正常的。很好
的自我交谈
可以有效地发泄心中的不满、郁闷、愤怒及悲伤...
为什么
我
经常发呆,发呆的时候内心
与自己对话
?
答:
我
想你一定是太过于压抑自己了,有不顺心的事情都闷在自己的心里,不会发泄,不会倾诉。偶尔的自语也是一种减压的方式,不过这不是长久的办法。我有些建议不妨试试:1、
和自己
的知心朋友或者父母倾诉,到户外散散步,听听音乐,在僻静的地方或山顶大喊几声2、最近去旅游也好,结交一些朋友。朋友多了,...
心里总有人
在和自己对话
,这是心理问题吗?PS
我
有一点强迫症
答:
大概通过这个幻想中的人来缓解现实中的挫败情绪吧。这是一种常见的防御手段。不能说你心里有严重问题,但最好让这个人消失,并与你的真实自我进行融合,这样你
的自我
才能茁壮成长。否则你有可能因为迷恋这种防御壳而在现实中继续受挫。
人
在和自己对话
的时候就是
自我
反思吗?
答:
有些时候是因为寂寞有些时候是因为心里碰到了一些事情没有办法跟别人说的时候就会自言自语再有就是心里有一种。不安全感。油然而生。自己也不知道
自己在
说什么。
和自己的对话
,
自我
疗法治愈,专治胡思乱想者
答:
还有一个简单的办法可以区分想象与现实。你先静下来分析一下自己问题,焦虑往往是在担心未来的危险,抑郁则在懊恼曾经的过错。第二步,摆脱条件反射的思维模式。
自我交谈
不仅仅是需要听到内心的声音,更重要的是,我们要学习如何
与自己
的内心沟通。当你被不安全感攻击,正准备依照过往的习惯,顺应惯性往前...
脑子里
经常有人
跟自己对话
,我才十二岁,有时候是自己熟悉的人,有时候有...
答:
会不会是多重人格障碍呢?或者是幻想症,习惯
自己跟自己
说话?会不会是过于空虚、无聊了呢?你如果能认识到这些声音,是你幻想出来的声音,这则还不算精神病,如上所说,可能是多重人格障碍。而如果你无法区分现实和幻想,觉得那声音,真是有人说你,你幻听、幻觉、妄想的话,那你则有精神分裂症的...
脑子里
有两个
自己在对话
一个说外语
答:
不是.这是一个人内化社会规范时常有的情况.正是有了这种内部
对话
,我们才渐渐成为社会化的人,才会慢慢适应这个社会,从而正常的生活.也可以说这是一个人开始成熟的表现之一.觉得有用,请采纳.
自己
思想里有时候会和另一个人
对话
,这是怎么回事?
答:
这是因为他们相处的很好,好像各有各的影子在里面。所以有这样的一种意念,
脑子里
一直想去跟他说话!南无阿弥勒佛!悟空你去问佛祖吧 自己始终是自己安全区。在自己无法洞察实际答案或者需要帮助时候也算解压的一种方式。实际生活中更需要的解压、倾诉和信任。复盘
和自己对话
有异取同工之妙、吾日三省吾...
总是会
自己跟脑子里的
人说话
答:
其实,
脑海中的自我对话
,是完全正常以及健康的,不需要为此有什么心理负担。
自我交谈
实际上可以帮助人类进行思考和决策,只是有时候你的管理机制会宕机,这也难免你会受到脑海中这些声音的影响,让你没法集中精力。在做到6点后,相信你会收获脑瓜子的清净。1.大声地说出你的想法 没错,如果你在一个适当...
经常在卫生间里自言自语,有时候
自己和自己对话
都哭了,有时候还笑,不过...
答:
经常在卫生间里自言自语,还会自己
和自己对话
。我觉得这是处于忧郁症的边缘吧。可能身边的朋友太少了,或者心里的压力太大,才会导致这种现象。时间久了会对身心健康造成伤害的,最好多交一些朋友,不要总是一个人待着胡思乱想,将心里的情绪或者想法和朋友之间。分享一下,或许比
自己在
自言自语,好...
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