高三学生,头晕沉沉的感觉脑子里紧紧的,经常走思,看着书就看不明白,已经...答:根本不是锻炼的事情啊,我也是从那个时候走过来的,本来接触书本乏味的知识时间比较长,产生厌恶情绪是很正常的,其次,在你学不进去的时候不要硬学,这样对头脑及记忆力都没有好处,到室外换换空气,找些别的什么事情能够放松愉悦心情的,但是不要玩游戏上网什么的,那样只会让你更加的疲惫,脑袋更加的浑浊。现在天气比较暖...
我想认真学习,但是脑子经常总是爱胡思乱想,想些乱七八糟的事情,容易走...答:我们所指的注意力不集中是指有意注意不集中。这类学生,上课时总是心不在焉,或东张西望,或做小动作,或总想与旁人聊天;做作业时十分拖拉,就是一道简单的题目也会咬上老半天的笔杆子,因为脑子里想的多数与解题无关的事。这样长期下去,将严重影响学习效率。据心理学家统计,在中学生中,注意力不集中的...