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胃不好能吃青菜吗
肠胃不好
消化不良怎么办?
视频时间 00:26
胃不好
应该吃什么?不可以吃什么?
视频时间 00:15
多
吃青菜
有哪些好处?平时吃蔬菜的时候要多注意什么呢?
答:
青菜
主要指绿色蔬菜。多吃蔬菜对人体还是很有好处的。首先,蔬菜中有大量的膳食纤维。多吃蔬菜可以促进肠道蠕动,从而加快胆固醇代谢产物的排出,降低血压和血脂。且能促进新陈代谢,补充人体所需的各种微量元素,增强人体免疫力,延缓皮肤衰老,起到抗氧化作用。吃蔬菜要注意以下几点:1。先洗后切;2.不要...
吃蔬菜过多对人体有害吗?
答:
易加重结石病情 大部分蔬菜是碱性食品,对于已患有磷酸钙结石的病人,日常吃大量碱性食物可使结石增多,且不易排出体外。不易消化 粗纤维含量高的蔬菜,如芹菜、春笋等,大量进食后很难消化,胃肠疾病患者不宜多食。粗纤维还容易使肝硬化患者造成胃出血或食管静脉曲张出血等,加重病情。影响钙、锌吸收 怀...
怎样能让肠胃吸收
不好
,吃什么拉什么,不胖
答:
现在锅里烧大概两碗水,将
青菜
,西红柿洗干净待用,木耳泡好待用;水开后将西红柿用刀切块到锅里,再将木耳放进去;烧一开后,将适量的面放进去,等面煮的软和后,将鸡蛋打到锅里,再等一开,就好了,最后放入盐,调味品。我胃不好的时候经常自己做这个面吃,效果超好。
肠胃不好
怎么调理 多吃...
脾
胃不好
不
能吃
鸡蛋牛奶和肉类吗?
答:
2.炎症期的肠胃功能减弱,要摄入清淡、低脂肪食物,最好食用流质食物和软质食物,这样有利于消化吸收,也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了,为了补充食物控制减少的营养摄入,可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些,不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的
青菜
为主,青菜不要纤维太高的,肉类少吃...
老年人
胃不好吃
什么
答:
老年人
胃不好吃
什么 30 老年人胃不好吃什么胃不好怎么办怎么养胃什么食物养胃呢有什么好的养胃药... 老年人胃不好吃什么 胃不好怎么办 怎么养胃 什么食物养胃呢 有什么好的养胃药 展开 我来答 9个回答 #热议# 已婚女性就应该承担家里大部分家务吗? 飞扬跋扈的活着 推荐于2016-01-11 · TA获得...
肠胃不好吃
什么药好的快?
答:
肠胃不好
应该吃什么?前面说了那么多要如何调理肠胃的,那肠胃不好的人应该吃什么比较好呢?一、多吃富含维生素C的食物。维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此可多吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,如
青菜
、西兰花、鲜枣等。...
吃太多
青菜好吗
答:
单纯吃素会导致蛋白质摄入不足,容易引起消化道肿瘤。维生素B2摄入不足。由于蔬菜中普遍缺乏锌,因此,素食者也容易严重缺锌。一个比较好的方法是根据自己的身体特点,搭配着吃,既可以取得素食的效果,也可以避免素食对身体的损害。经常
吃青菜
的好处:1、防癌抗癌,青菜中所含的维生素C,在体内会形成一种...
胃不好
得人吃什么食物养胃
视频时间 00:15
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