舒解紧张的情绪应该喝什么汤好答:绿豆老鸭汤: 清热利湿,解毒。将老鸭剖开,去除内脏,将绿豆克、土茯苓24克,用清水5碗,约煮4小时,调味即可。 莲藕排骨汤: 解暑清热、低热、神疲。莲藕洗净,用刀背压碎,切成小段,放入深锅中,加入洗净之排骨,用大火煮开后,再切小火煮至莲藕松烂,调味可。 银耳莲子汤: 清热滋补。银耳15克,用水洗净,浸炮...
秋天合适喝什么炖汤答:1、冬瓜不去皮和籽,去火功效更好。莲藕煲鸭汤给力去燥度过一秋莲藕煲鸭汤所需材料原料:老鸭,莲藕辅料:姜,葱,红枣配料:盐莲藕煲鸭汤的做法1、把老鸭洗干净,斩小块,放入清水中浸泡去掉血水,然后放入开水中焯一下,捞出洗干净。2、把莲藕去皮洗干净,切块,把红枣洗干净,把姜切片,葱切段。3、在锅里放油烧...