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罗卜炖牛肉的营养与功效
请问一下白
萝卜炖牛肉的
做法?
答:
材料:牛肉300克,白萝卜250克。食材:油适量,盐适量,姜适量,料酒适量,酱油适量。步骤 1.准备牛肉
和萝卜
;2.加热砂锅,加入切好的牛肉。3.放入姜盖焖25分钟;4.加入白萝卜、酱油、料酒;5.加入盐和鸡精,小火炖15分钟即可享用。小贴士:砂锅
炖牛肉
,时不时的翻动一下,防止锅底烧焦。
萝卜炖牛肉
怎么做?
答:
萝卜炖牛肉
虽然是一道很平常的菜,但要将它做好也不是件容易的事。主料:黄牛肋条肉1000克配料:萝卜500克 生鸡油150克 调料:精盐、胡椒粉、料酒、葱、姜各适量 制法:1.先把牛肋条肉洗净,放入锅中并掺适量清水,烧开汆透后捞出,切成3~3.5厘米大小的块,再用清水冲洗干净;汆
牛肉的
水...
萝卜
顿
牛肉
技巧
答:
2、炖煮牛肉时,建议小火慢炖,但如果时间比较紧迫,也可以将其转入高压锅中炖煮,可以减少时间,盐不要加得太早了,防止其将牛肉中的蛋白质凝固,不易被煮烂,而且
营养
也不能被充分释放;3、如果担心
萝卜
中会有怪味,可以事先将其凉水下锅煮,煮开后捞出,这样便可以去除一定的苦涩味道。
炖牛肉
...
胡
萝卜
土豆
炖牛肉
在家怎么做,
营养
滋补,非常入味呢?
答:
胡
萝卜
土豆
炖牛肉
在家怎么做,
营养
滋补,非常入味呢?提到食补,实际上多吃点肉类食品是很有好处的,那样降霜后,吃什么肉更有好处,更有营养呢?有些人说鹅肉,有些人说牛肉,也有人说鸡脯肉,实际上我觉得这种都不如牛肉好。牛肉不但美味,并且营养成分极为高,特别适合天气冷食补。并且高蛋白低...
萝卜
干
和牛肉
可以吃吗
答:
萝卜和
牛肉可以一起食用。二者提供
的营养
素完全不一样,牛肉富含动物高蛋白,萝卜提供足够的维生素,同时烹调还可以去腥提鲜改善口感。建议在烹调时最好是选择炖煮的方式,可以减少营养素的破坏,并且有利于胃肠道对营养素的吸收。萝卜干
炖牛肉的
做法 准备配料:选牛腩肉一块,切成小块,萝卜干温水泡发半...
白
萝卜炖牛肉
怎么做 它
的功效
是什么
答:
食材用料:青椒20g相克食物 白
萝卜
600g相克食物 熟
牛肉
200g 油适量 盐适量 生抽适量 菜谱做法:1.白萝卜洗净后去皮备用。2.切成菱形块备用。3.锅中加入油,加入葱和白萝卜翻炒。4.加入生抽。5.炒至变色即可。6.加入熟牛肉 7.加入牛肉汤。8.翻炒均匀。9.盖锅盖
炖
煮。10.萝卜软烂后加入青椒。1...
萝卜炖牛肉的
热量是多少?
答:
萝卜炖牛肉的
热量(以100克可食部分计)是90大卡(376千焦),单位热量较低。每100克萝卜炖牛肉的热量约占中国
营养
学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。参考资料:更多萝卜炖牛肉信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/luobodunniurou ...
牛肉富含
营养
,
牛肉和
哪种蔬菜搭配最完美?
答:
红烧牛肉土豆,是一道经典菜肴,土豆有地下黄金植物的美称,
营养
丰富,而牛肉蛋白质丰富,如此搭配,既有营养又美味,土豆可以吸入
牛肉的
香味,味道十足。可以与牛肉搭配的食材很多,而我最喜欢的就是和土豆搭配,一道香浓软糯而又不失口感的“土豆
烧牛肉
”绝对是一道硬菜,我这就把我家做这道菜的流程诀窍...
萝卜炖牛肉
怎么做
答:
主料:牛腩1000g、萝卜2个。辅料:姜片少许、葱段少许、盐少许、酱油少许、辣椒酱少许、酸辣酱少许。1、萝卜去皮切块备用。2、牛腩整块入高压锅,加入适量清水、姜片煮15分钟。3、把煮熟的牛腩捞出任意切块。4、热锅加油,把牛腩
和萝卜
一同入锅翻炒,加少许盐和生抽。5、加入适量的牛腩汤大火煮开。6...
萝卜炖牛肉的
做法
答:
萝卜炖牛肉
是温补佳肴,制作简单。将牛肉焯水后与萝卜一起放入锅中,加入调料炖煮,最后加入盐、胡椒粉调味,再煮几分钟即可出锅。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响? 华强北的二手手机是否靠谱? 癌症的治疗费用为何越来越高?等你来答 ...
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