77问答网
所有问题
当前搜索:
绿豆的吃法与做法大全
绿豆
汤
的做法
家常做法
答:
绿豆汤是一道夏日清热解暑的饮品,被誉为“夏日圣品”。绿豆性甘凉,富含蛋白质、维生素和矿物质,可以清热解毒、润肤美容。下面介绍一下家常制作绿豆汤
的做法
。首先,准备好
绿豆和
适量的白砂糖。将绿豆洗净,泡水1-2个小时,然后沥干水分备用。接着将绿豆倒入清水中,加入少量姜片,用大火煮沸后转小火煮...
绿豆怎么
弄的好吃又有好处
答:
薏仁
绿豆
汤 原料:绿豆250克,薏仁米50克,青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克,白糖500克,糖水莲子40粒,金丝蜜枣10粒,糖桂花10克,玫瑰花2朵。 制作:先将绿豆拣净,用水淘净,放入盆内,上笼用旺火蒸约30分钟,至绿豆蒸酥为止。薏仁米、蜜枣淘洗干净,放入小碗与豆同时蒸煮。然后将...
绿豆
都有哪些
吃法
答:
将洋葱去根、皮,洗净切丝。2.锅炙好,下入黄油烧至五成热,下入洋葱丝、蒜茸炒至金黄色,下入辣椒粉、丁香粉、胡椒粉炒香,下入鸡清汤,调入精盐,下入
绿豆
搅匀,浇开后,改用文火,盖上盖将绿豆焖熟(不要焖烂),盛入汤盘中即成。 绿豆白鸽汤
的做法
详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 美味粥...
宝宝食谱:
绿豆
薏仁粥和鸭粥
答:
绿豆
薏仁粥和鸭粥是宝宝的营养食谱,下面为大家介绍
制作方法
。绿豆薏仁粥材料:大米50克,绿豆20克,薏仁20克。
做法
:将薏米、绿豆清洗干净,用水浸泡一夜,然后第二天倒入锅中加大米熬煮,直到绿豆煮烂,稍凉后就可以喂给宝宝吃了。閭鸭粥材料:青头雄鸭一只,粳米适量,葱白3根。做法:将青头雄鸭杀死,拔掉表面的毛...
绿豆怎么吃
比较好?
答:
健康提示 常吃南瓜能帮助肥胖者减肥。据日本农田水产省及医学专家的研究报告,南瓜之所以能减肥,是因为含有丰富的维生素A及软性纤维和南瓜的低糖、低热量所起的作用。
绿豆
有解毒清心的作用,绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴,用于暑热烦渴、汗多尿少者。海带绿豆汤制作 1.将绿豆洗净、海带切丝。 2....
莲子
绿豆的吃法
有很多,你知道哪些营养
做法
?
答:
豆子的种类挺多的,比如黄豆,红豆,绿豆,黑豆……我来为大家介绍下绿豆吧。绿豆是绿色的,具有清热解暑的功效。它要比芝麻大挺多,具有硬性。夏天来了,干燥炎热,最适合吃上一碗清爽的绿豆粥,可以降火。
绿豆的
营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。经常喝绿豆汤能够起到清肝明目的...
绿豆
汤
的做法
答:
3、最后加入白砂糖搅拌均匀盛出。功效:清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿。主治暑热烦渴,湿热泄泻,水肿腹胀,疮疡肿毒,丹毒疖肿,痄腮,痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆与其他食品一起烹调,疗效更好,如绿豆银花汤:绿豆100克、金银花30克,水煎服用。
绿豆的
籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素...
绿豆
汤
的做法
答:
绿豆
汤
的做法
:先将绿豆拣净,用水淘净,放入盆内,上笼用旺火蒸约30分钟,至绿豆蒸酥为止。薏仁米、蜜枣淘洗干净,放入小碗与豆同时蒸煮。把青梅、金桔饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁,分成10份。接着将锅置于中火上,加入开水1200克烧沸,将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、4粒莲子、切好的...
绿豆的
功效与作用禁忌
及食用方法
答:
3.脂肪:绿豆中脂肪含量较低,每100克生绿豆仅含0.51克脂肪。4.膳食纤维:绿豆中含有大量膳食纤维,每100克生绿豆所含膳食纤维量约为4.5克。5.维生素与矿物质:绿豆中含有多种维生素和矿物质,如维生素B1、B2、C、E,以及钙、钾、铁、锌等元素。二、
绿豆的
功效 1.清热解毒:绿豆有很好的清热解毒...
怎么
做
绿豆
汤
的做法
答:
1、
绿豆
洗净,除去杂质,用清水浸泡半小时。之后加入适量的水,上火大火煮沸倒出来的水将浸泡绿豆,绿豆放入锅内,加清水大火煮沸,煮不太长的时间可以控制在12分钟内,注意不要久煮。这是炖出来的汤,色绿,更清晰,可以达到最佳的热效应。2、在熬制绿豆汤时需要注意最好多加一点水,因为人们饮用的...
棣栭〉
<涓婁竴椤
5
6
7
8
10
11
12
9
13
14
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜