77问答网
所有问题
当前搜索:
维生素d一天800单位会过量吗
孕妇
维生素d一天
摄入量
答:
孕妇
维生素d一天
摄入量 孕妇对于维生素的摄取量是需要掌握的,而一般孕妇每天补充维生素D4000国际
单位
。同时成人的建议每日摄取量是5μg。在妊娠期和哺乳期女性应当增加1倍左右的摄入量。而且在日常生活中,孕妇如果每天手脚露出30厘米,在阳光下晒30分钟,可以有效的防止维生素D的缺乏。孕妇补充
维生素过量
...
宝宝
维生素d过量
答:
虽说维生素d对宝宝的骨骼、大脑、牙齿等发育有很重要的作用,但妈妈们还是要注意一点,维生素的补充不宜过量。宝宝通过膳食摄入维生素d一般不会引起中毒,但摄入过量的维生素d补充剂或强化维生素d的奶制品,有发生
维生素d过量
和中毒的可能。现在普遍认为维生素d的每日摄入量如果超过25微克,就有可能中毒,出现...
维生素D
3吃多了会有什么影响吗
答:
可能引起中毒。服用
维生素D过量
,可使血钙浓度上升,钙质在骨骼内过度沉积,并使肾脏等器官发生钙化。特征为食欲减退,过度口渴,恶心,呕吐,烦躁,体弱,便泌腹泻交替出现,严重者将因肾钙化、心脏和大动脉钙化而死亡。维生素D3(胆钙化醇)主要是由人体自身合成的,人体的皮肤含有一种胆固醇,经阳光照射...
体内缺少
维生素D
怎么办
答:
所以保护皮肤的同时,若想要通过晒太阳安全地获取
维生素D
,每周应该在阳光较好的上午10点-下午2点走出户外,让手脚、胳膊和腿(约占全部皮肤的25%)晒2-3次太阳,时间应控制在使皮肤晒红所需时间的25-50%,这样就能获取
800
~1500IU的维生素D。2、三文鱼、鸡蛋黄中富含丰富的维生素D 血液中维生素D的...
维生素D
吃多了,这8大疾病随时会“上门”,别再自己乱补了
答:
1、高钙血症 体内
维生素D过量会
导致高钙血症,即血液中的钙水平高于正常水平。高水平的
维生素D会
导致人体吸收的钙增加,这会引起一系列并发症,例如食欲不振,精神错乱和高血压,胸痛,烦躁不安和焦虑。2、损害肾脏 维生素D过多会导致肾脏受损。这是因为过量的维生素D会增加血液中的钙水平,从而导致肾脏...
3岁宝宝
一天
吃7,8个
维生素D
滴剂会怎样?
答:
宝宝不能多吃
维生素D
,多吃会中毒,维生素D是身体必需的一种维生素,但是宝宝还小多吃会让宝宝产生中毒反应,严重的还可致精神抑郁。平时不要让宝宝吃那么多,要按照说明来服用。如果有晒太阳的话,也可以不服用。不要长期服用维生素D。
维生素D
与钙的区别
答:
不是一种东西。
维生素D
维生素D(vitamin D )为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素。 目前认为维生素D也是一种类固醇激素,维生素D家族成员中最重要的成员是VD2(麦角钙化醇)和VD3(胆钙化醇)。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。钙 钙是人体内含量最多的一种无机盐。...
怎样补钙是最好的方法?
答:
4.补钙必须补充
维生素D
。钙的吸收需要维生素D,钙的代谢平衡也受维生素D的影响。可以选择服用鱼肝油(维生素AD)或维生素D3制剂,也可以通过晒太阳促进皮肤中一种胆固醇转化为维生素D。中国营养协会根据婴幼儿时期营养需要量,推荐
每天
补充维生素D400-
800
IU。5.有研究证据表明,增加乳制品的摄入,有利于改善...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜