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维生素b族的作用女士饭后还是饭前
维生素B族
单独服用比较好,
还是
与其它维生素一起服用好?
答:
因为维生素是有机物质,要使它有效地消化,必须要同时摄取其他食物和矿物质。尤其是水溶性的
维生素B族
和C很快经尿液排出,所以在早餐后、晚餐后分别摄取可使体内的维生素量经常保持在高位状态。因为B族不能长时间贮藏于体内,所以最好在晚餐后服用。参考资料:维生素圣典 ...
维生素b
6
饭前还是饭后
吃
答:
维生素B
6是一种常见的
B族
维生素,又称吡哆素,其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺,在体内以磷酸酯的形式存在,是一种水溶性维生素。服用并没有严格
的饭前饭后
的限制的,饭前后服用都是可以的,对药效的影响不大。
如何服用
维生素
C、B12、B2和叶酸?
餐后
服用好
还是
餐前服用好-
答:
"都怪
维生素
C,竟然害我肾结石。” 吴先生今年52岁了,最近身体一直不好,天气稍微冷一点,就会发烧,流鼻涕,后来还经常感冒, 听邻居说补充维C可以增强体质 ,所以直接去药店购买了维生素C,吃了一段时间之后还是感觉感冒恢复比较慢,就开始每日三次加量服用。 在口服一段时间之后,吴先生突然出现 腹泻、恶心、呕吐、食...
维生素
什么时候吃最好
答:
3
饭后
半小时,人体食用的食物基本经过粗消化了,人体消耗也得到了充分补充,这个时候食用
维生素是
比较理想的,吃进去的维生素会在小肠停留比较长时间,吸收进去基本都补充人体
维生素的
不足。如果时间安排上无法做到饭后半小时食用,那也可以在饭后立即食用,或是吃饭半饱时食用。4 此外,还要看服用的维生素...
维生素b
正确吃法有哪些?效果好吗?
答:
维生素b族
片有维生素b1,维生素b2,维生素b12,维生素B6。维生素b1口服治疗疾病是每次口服一片,一日三次。维生素b2口服治疗疾病应每次服用两片,一日三次口服。维生素b12时临床上每日三次,一次两片口服。维生素b6片,每次两片,每日三次服用。在服用维生素b族时,建议患者多吃一些营养易消化的食物,不能...
维c和
维生素b
2
是饭前
吃好,
还是饭后
吃好
答:
饭后
,饭后吃消化液多,而且
b族维生素
脂溶性,有食物促进吸收
维生素B
一般什么时候服用
答:
早晚
饭后
吃,最好用保健的,医药的用的太多不好,用量可根据所用的产品而定,这些都不能根冶, vb2不影响减肥
B族
每天什么时候吃效果最好
答:
当然是早上
饭前
半小时吃,吸收最好,但千万不要过量。
维生素b
6
是饭前
吃
还是饭后
吃
答:
维生素b
6在
饭前还是饭后
吃?一般情况下考虑维生素b6可以在早餐后服用即可。因为维生素b6对胃是有刺激
作用
的,在饭前吃很可能会引起胃部不适,影响食欲,所以建议饭后服用较好.在饭后半小时服用比较好些。维生素b6片在饭前还是饭后吃?建议遵医嘱合理的用药,建议你足疗程服用,最好怀孕前男方也吃,以提高精...
药是在
饭前
喝好些
还是饭后
喝好些啊!
答:
这位朋友您好,不知道您所说的是中药还是西药,如果只中药是空腹喝效果更好,但是比较伤胃,胃不好的人建议
饭后
服用,相隔时间为半个小时到一个小时为佳,而西药和中成药就要依照说明书来服用,一般不说明
饭前
或饭后服用的药物是饭后...
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