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维生素b族一天吃几次最好
夜班,老吃泡面,10快左右吃什么好一些
答:
每日1次,具有清肝火、降血压的功效。适宜于熬夜后血压升高、头晕、头痛及眼红者
服用
。 === 经常熬夜的人,应采取哪能些自我保健措施呢?一是加强营养,应选择量少质高的蛋白质、脂肪和
维生素B族
食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强...
VC可以多吃吗?
答:
不可以。过量
服用
可引起不良反应:每日服1~4g,可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流,有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等,有时可导致白细胞吞噬能力降低。每日用量超过5g时,可导致溶血,重者可致命。孕妇服用大剂量时,可能产生婴儿坏血病。
有哪些超好吃并且健康不油腻的零食?
答:
干果,即果实果皮成熟后为干燥状态的果子。干果又分为裂果和闭果,它们大多含有丰富的蛋白质,
维生素
,脂质等。我们生活中常见的干果有很多,例如板栗、锥栗、霹雳果、榛子、腰果、核桃、瓜子、松仁、杏仁、白果、开心果、碧根果、沙漠果、榧子、白瓜子、南瓜子、花生、巴旦木 、夏威夷果等。4、坚果 坚果...
人
一天吃
什么才能极致省钱又不损害身体呢?
答:
Hello大家好,我是清见。每当月底要吃土的时候,我就不能再随心所欲的吃各式美食啦,实在是空空如也的钱包支撑不了过高的花费。既然是省钱,那么肯定不允许自己在餐馆吃饭和点外卖了,毕竟有这钱自己买菜做饭可是便宜多了。而要想满足人体
一天
所需的营养,蛋白质、碳水、蔬菜、膳食纤维、微量元素等等都是需要摄入的营养...
小鸭子吃什么食物的?
答:
小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及
维生素
A等,可以把磨面后的麦麸,稍微炒一下,这样麦香味就出来了,然后混合饲料,用开水搅拌,稍微加凉开水搅拌即可,然后直接投喂在鸭圈中,
一天
3-5次左右。 三、鱼虾 由于小鸭子比较小,在生长15左右后可以投喂一些很小的鱼,比如小鱼幼苗,
最好
...
一天吃几
个鸡蛋
比较好
?
答:
而且多吃进去的那些鸡蛋,其蛋白质分解代谢产物会增加肝脏的负担,在体内代谢后所产生的大量含氮废物,还都要通过肾脏排出体外,又会直接加重肾脏的负担,所以过多吃鸡蛋对肝脏和肾脏都不利。那么,一个人
每天吃几
个鸡蛋才
比较合适
呢?从营养学的观点看,为了保证平衡膳食、满足机体需要,又不致营养过剩...
常接触x光吃什么食物好
答:
4.
一天
内接受拍片
最好
少于3次;虽然ct检查按部位50%递减收费,但最好不要多于3个部位。 5.接受射线检查后,可食用一些高优质蛋白和富含
维生素b族
、c、e等的食物。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 批发头饰头花 2015-04-01 知道答主 回答量:33 采纳率:0% 帮助的人:2.9万 ...
冬天吃什么
最好
!?
视频时间 00:17
冬天吃什么
最好
视频时间 00:17
吃
维生素b族
片与喝酒有影响吗醉喝酒、
每天喝
二两酒隔半小时后,再吃b族...
答:
9)有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。二 中度依赖:1)
一天
累计饮酒量250ml<白酒<500ml.或大啤4—8瓶。2)正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间.3)饮酒无法自控,独自饮酒次数增加。4)每日必饮成为生活当中最...
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