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维生素C十E十烟酰胺建议吃吗
天天
吃维生素
好不好
答:
在中国一些城市的某些人群,例如白领女性、某些患者、老年知识分子、医护人员、儿童、健康爱好者、安利公司的直销人员等
服用维生素
是非常普遍的。仔细分析,服用维生素有两种不同的目的,相应地也就有两种不同的剂量,两种不同的效果。 一种情形是缺乏维生素时补充之,也就是说"缺什么补什么"。因为这种补充...
维生素C
,B,E都有什么功效啊???
答:
(3)
维生素C
:缺少维生素C容易出血,尤其牙龈和鼻出血,新鲜蔬菜及水果中含量较多,但蔬菜煮得时间太久,维生素C会遭破坏。 (4)维生素D:缺少维生素D会影响钙、磷的吸收,影响骨骼的生长,易出现"软骨病"。母乳及牛奶中的维生素D的含量较少,需每日另外补充。 (5)
维生素E
:与体内代谢有关,...
维生素C
,B,E都有什么功效啊???
答:
(3)
维生素C
:缺少维生素C容易出血,尤其牙龈和鼻出血,新鲜蔬菜及水果中含量较多,但蔬菜煮得时间太久,维生素C会遭破坏。 (4)维生素D:缺少维生素D会影响钙、磷的吸收,影响骨骼的生长,易出现"软骨病"。母乳及牛奶中的维生素D的含量较少,需每日另外补充。 (5)
维生素E
:与体内代谢有关,...
什么身体乳好用美白
答:
详细解释如下:1.
维生素C
衍生物:这是一种有效的美白成分,能够抑制黑色素的形成,减少皮肤色素沉淀,提亮肤色。含有此成分的身体乳长期使用,可以达到美白效果。2.
烟酰胺
:烟酰胺是一种常见的美白成分,它具有减少皮肤色素沉淀、保湿和抗衰老的功效。它能改善肌肤质感,使肌肤更加光滑细腻,从而达到美白...
吃
维生素c
和
维生素E
能治黄褐斑吗
答:
市面上有一些美白祛斑化妆品含有熊果苷、
维生素C
/
E
及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、
烟酰胺
等美白成分,外用也有一定的效果,可以配合使用。不论是美白化妆品还是药物,使用时间至少要在两个月以上才能看到效果,需要坚持。另外果酸换肤,和维生素C离子导入等治疗也有比较好的治疗效果。也有一些...
吃维生素E
能淡化脸部的色斑吗?
答:
柠檬有抑菌消炎的功效,经常食用柠檬汁能有效消除斑点,还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。
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天快速祛斑方法?用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的
维生素C
“仓库”,50g柠檬中的维生素就高达30毫克,还含有其他对皮肤有益的成分。 三、使用白醋面膜在纯净水里家一点点白醋,按后用纸膜浸泡,再敷脸,...
能不能告诉我所有
维生素
各自的作用啊 缺乏后又会怎么样呢 谢谢拉_百度...
答:
维生素
是维持人体正常功能的一类低分子有机化合物,分脂溶性和水溶性两大类,共13种。脂溶性维生素有:维生素A、D、E、K4种;水溶性维生素有:维生素B1、B2、B6、
C
、
烟酰胺
、叶酸、生物素8种。大多数维生素不能在人体内合成,也不能在人体内储存。维生素也是人体一系列酶的构成要素,而缺少了酶,人体内的一切新陈代谢...
彼心
烟酰胺
一天要吃几粒呀?
答:
烟酰胺
片的服用剂量:1、推荐膳食每日摄入量:0-3岁为5-9mg;4岁-6岁为12mg;7岁-
10
岁为13mg;男性青少年及成人为15-20mg;女性青少年及成人为13-15mg;孕妇为17mg;乳母为20mg。2、防治糙皮病:每日三次,每次50-200mg,一日500mg,必要时可同时加服其他B族维生素及
维生素C
。服用该药的时候...
选择美白护肤品的时候应该看哪些成分,哪些才是真的有美白效果的?_百度...
答:
我们身边很多人常说,想要美白就常吃
维生素c
含量高的食材,使用含
维生素C
的化妆品,这是有一定的道理的。因为它有抗氧化能力,能还原黑色素,抗自由基,还能抑制酪氨酸酶的活性。 但是
建议
,买这类化妆品的时候,要选择晚间使用,因为白天使用会出现返黑的情况。 烟胺酸
烟酰胺
能将黑色素“藏”起来,因为它是一种水溶...
哪种
维生素
可以去斑
答:
可从医生处开一些
维生素
A胶囊,每晚涂抹完晚霜后,将一粒维生素A胶囊剪开,涂在脸上皱纹较重的部位。刚开始涂抹时,为了避免刺激皮肤,可每隔2—3天涂抹一次,适应之后就可以每晚都抹,4—8周内皱纹处皮肤肤质可明显改变。维生素B3:提高皮肤的含水度。维生素B3也被称为
烟酰胺
,研究显示,它能增加神经...
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