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经期不能吃什么
月经来时要特别注意
不能吃什么
啊
答:
不能吃
寒凉的食物和水果。不能吃巧克力,否者会痛经。不能吃活血的东西。补血的东西要在月经之前或者之后吃,否者经血会异常增多甚至超过身体负荷。最好也不要在
月经期间
做剧烈或者抻拉的运动,也不要捶腰,这些都会导致经血增多并且留下后遗症。也不要将双腿上举,否者可能造成盆腔积液。不要刮痧...
来例假
不能吃什么
视频时间 01:00
女生来大姨妈
不能吃什么
?
答:
经期
要注意的事项很多,饮食方面,总结起来,主要有三大类:一、凉的:包括冷饮,冰激凌,雪糕,还有太凉的一些东西,比如冬天里太凉的饭菜,水等等,凉性物质会加重身体寒性,引起疼痛。二、辛辣刺激性的:包括辣椒,酒精,火锅,芥末等食物,同样会刺激生理反应,引起疼痛。三、忌食浓茶咖啡等,过多的...
月经期间什么能吃什么不能吃
答:
(1)忌生冷,宜温热:祖国医学认为,血得热则行,得寒则滞。月
经期
如食生冷,一则伤脾胃碍消化,二则易损伤人体阳气,易生内寒,寒气凝滞,可使血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,月经期也
不宜吃
冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有...
月经来了
不能吃什么
答:
1、巧克力。巧克力会使情绪失控,进食高糖食物,不但无法改变
经期
症状,反而会因为血糖不稳定,影响体内荷尔蒙失衡,加重不舒服。2、花椒,丁香,胡椒,经期应食用清淡,味平,营养丰富的食物,不宜食用刺激性强的辛辣食物。以免刺激血管扩张,导致经量过多。3、螃蟹,性大凉,能清热凉血化瘀,忌食生冷寒凉...
大姨妈禁忌
不能吃什么
视频时间 00:12
经期不能吃什么
答:
来月经的时候女性要注意很多的问题,比如不能吃什么,不能做什么等等,这些在平时来说当然都是小事,但是来月经的时候女性的免疫力相对来说比较低,为了防止得妇科病,此时就需要注意了,其中
经期不能吃什么
呢?女生经期忌口 女生经期的免疫力会相对低一点,因此此时要稍微注意点,那么女生经期忌口有哪些呢...
月经时
不能吃什么
答:
经期
要多吃含蛋白质,含铁、钙丰富的食物,以补充经期失血,这类食物主要以肉食为主,包括瘦肉、牛肉、羊肉等,
月经期间
还要注意保暖,注意休息,避免过度劳累,注意会阴部卫生,以免病原菌的逆行感染。经期碳酸饮料、冰镇水果、止血或抗凝血类药物等
不能吃
。1、碳酸饮料:有不少喜欢喝含气饮料的女性在...
女生在
月经期间 不能吃什么
水果
答:
经期
最好吃温性的水果,比如桃子,火龙果,橙子,苹果,猕猴桃等,最好不要吃凉的水果,尤其是
不能吃
,从冰箱里拿出来的水果,以免着凉,引起痛经。多吃含蛋白质,含铁、钙丰富的食物,以补充经期失血,这类食物主要以肉食为主,包括瘦肉、牛肉、羊肉等,
月经期间
还要注意保暖,注意休息,避免过度劳累...
来例假时
不能吃什么
?
答:
不适宜吃太咸、太热性食物:过咸的食物,会使内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。月经前应及时调和气血,
不能吃
太热性的食物,可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。月经后要滋阴养血,补充之前...
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